背部斜方肌疼痛，怎么办？-通州区肌肉劳损推荐专家

那是一个普通的夏日午后，阳光透过办公室的窗户，洒在了我那略显疲惫的脸上。我，李明，一个普通的上班族，突然感觉背部一阵刺痛，仿佛有无数针在扎着。我揉了揉肩膀，试图驱散这突如其来的不适，但疼痛却像顽皮的小鬼，不肯轻易离开。

疼痛持续了半个月，从最初的轻微不适，到后来的剧烈疼痛，我几乎无法忍受。我开始怀疑自己是不是得了什么严重的疾病。于是，我决定向京东互联网医院的刘医生求助。

“您好，我是普内科刘医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”刘医生的声音温和而亲切，让我心中的焦虑稍微缓解了一些。

“您好，我背部斜方肌疼，有半个月了。”我尽量用平静的语气描述我的症状。

“是突然出现的还是有什么原因呢？”刘医生的问题让我陷入了回忆，我想起了6月5日那天，我并没有做什么特别的事情，只是突然感觉背部一阵刺痛。

“之前有没有剧烈运动或者拉伸什么的？”刘医生继续追问。

“没有运动。”我回答。

“平时工作有没有就是久坐，保持一个姿势呢？”刘医生的问题让我意识到，可能是我长时间保持同一姿势导致的。

“六月5号突然就疼，15号左右好转了，这两天又厉害了。”我详细地描述了我的病情。

“工作需要久坐。”我回答。

“那您这个建议到线下医院就诊，需要查体看看。”刘医生的建议让我有些犹豫，毕竟工作繁忙，去医院确实有些不方便。

“去什么科室？”我问道。

“长期久坐的话是可以引起这个地方的疼痛的，建议您可以到中医科咨询看看。”刘医生的建议让我有些意外，但我还是决定尝试一下。

“感觉您是牵拉的时候有疼痛。”刘医生的话让我想起了每次活动肩膀时的疼痛。

“对，不动不疼。”我回答。

“所以这个需要看看是不是有肌肉慢性的劳损。”刘医生的分析让我对病情有了更深的认识。

“洗澡用热水冲一下，就会好点，或者按摩一下也会好点。”刘医生的建议让我有些欣喜，毕竟这些方法我都可以尝试。

“以前没疼过，这是第一次。”我感慨地说。

“贴了两天膏药，反而更疼了。”我接着说。

“贴的什么膏药？”刘医生问。

“万通筋骨贴。”我回答。

“贴了还更痛吗？”刘医生问。

“昨晚贴的，今天早晨疼痛加剧了。”我回答。

“后来撕掉了。”我补充道。

“这个膏药的话是中药成分，也是用于腰腿疼，肌肉关节痛，肩周炎等。”刘医生解释道。

“嗯，等休息的时候，去医院看看吧。”刘医生的建议让我有些无奈，但我还是决定听从。

“建议可以到中医科就诊。”刘医生再次强调。

“嗯。”我回答。

“请问您是否还有其他医药问题需要我为您解答？”刘医生问。

“没有了。”我回答。

“谢谢。”我感激地说。

“给您一些生活建议，供参考：1.注意休息，保持良好情绪，规律作息。2. 适当饮水，保持室内空气湿润，饮食清淡易消化，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸、过期或隔夜食物。3.忌烟酒。4.如有不适，及时就诊。”刘医生的建议让我受益匪浅。

“如果您没有其他问题的话我这边就先结束问诊了？希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。祝您健康生活每一天，再见。”刘医生的话让我感到温暖。

“非常感谢。”我真诚地说。

“嗯嗯，不客气的。”刘医生回答。

“问诊小结”

这次与刘医生的对话让我对病情有了更深的认识，也让我对中医治疗有了新的期待。虽然治疗的过程可能有些漫长，但我相信，只要坚持，一定能够战胜病痛。

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？