胃酸、嗳气怎么办？中医给你答案！-成都市脾胃不和推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一杯温热的白开水，胃里却像被火烧一样难受。胃酸和嗳气成了我生活的常态，我甚至开始害怕吃饭，害怕那种灼热的疼痛。

我决定不能再这样下去了，于是打开了京东互联网医院，找到了一位中医科的医生。医生的声音温和而专业，他问我症状持续了多久，有没有诱因，有没有做过检查，有没有用药治疗。我如实地回答了他的问题，告诉他我已经有半年的胃酸和嗳气了，胃镜显示非萎缩性胃炎，医生给我开了药，但停药后症状又回来了。

医生让我拍了舌象的照片，他仔细地观察了我的舌苔，询问了我的饮食习惯，问我有没有口苦、口臭，有没有腹胀或排气多，有没有胃部灼痛。我告诉他，吃饭时胃部有灼热感，但其他没什么。

医生说，根据我的症状和舌象，他考虑是脾胃不和，脾虚湿盛。他建议我服用摩罗丹和参苓白术丸，并告诉我饮食非常重要，要少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，保持好心情。

我按照医生的处方买了药，开始服用。刚开始的时候，我并没有感觉到太大的变化，但随着时间的推移，我发现我的胃酸和嗳气确实有所减轻。我开始相信中医的力量，也明白了健康的重要性。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的方法可以缓解胃酸和嗳气呢？希望大家都能拥有健康的身体，享受美好的生活。