勃起不硬，很快就软了怎么办？-苏州市勃起功能障碍推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我是个三十多岁的小伙子，最近勃起不硬，很快就软了，这让我感到无比尴尬和焦虑。

医生是个和蔼的中年人，他问我平时有没有手淫习惯，我老实说以前有，但戒了快一年了。他问有没有晨勃，我说是的，但硬度不够。他又问我性生活能不能正常勃起，我支支吾吾地说可以，但就是很软，有时候都进不去。

医生给我开了一些疏肝益阳胶囊，还建议我戒除手淫，戒烟少酒，避免久坐熬夜桑拿等，多吃蔬菜水果牛奶鸡蛋等，适度锻炼、规律作息。我听着，心里五味杂陈，既感激又无奈。

我问他有没有其他药可以推荐，他说他前段时间买的牡蛎片效果不错。我问他这边推荐下药品，他说疏肝益阳胶囊调理。

我问他需要开药吗，他说他现在暂时开不了处方，让我找他开药不花钱。我看着他，心里涌上一股暖流，觉得这个医生真不错。

我问他：“医生，您觉得我的情况严重吗？”他微笑着说：“你的情况不算严重，但也要引起重视。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我点点头，心里暗暗下定决心，一定要好好调理身体，不能再让这种尴尬的事情发生了。

回到家，我按照医生的建议开始调理身体，戒除手淫，戒烟少酒，多吃蔬菜水果，适度锻炼。一个月后，我发现我的勃起硬度明显改善了，这让我欣喜若狂。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。