脾胃不太好,饭量小怎么办?-烟台市脾胃虚弱推荐专家

那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里,我坐在那里,心情如同窗外的天气,阴沉而沉重。

“你好,邱医生。”我尽量让自己的声音听起来平静,但我知道,那股焦虑像一股暗流,在心底涌动。

“你好,你的症状持续多长时间了?”邱医生的声音温和而关切,他的眼神里没有一丝的冷漠。

“好久了,也不太清楚。”我回答,心里却像被针扎了一下,那种说不出的难受,已经伴随我好几个月了。

“平时饮食规律吗?”邱医生继续问,他的问题像是一把钥匙,试图打开我心中的锁。

“吃饭时间不怎么按时,想吃就去吃,就是时间不怎么规律。”我回答,心里有些无奈。

“那还是要按时三餐才可以。”邱医生的话让我心头一震,我意识到自己的生活习惯确实需要调整。

“饭量怎么样?”邱医生又问。

“一餐都是一碗,能吃两碗。”我回答,心里有些自豪,但随即又有些失落,因为不管怎么吃,我都吃不胖。

“那饭量还可以呀。”邱医生的话让我有些意外,他接着说,“还有就是吃啥都不胖,问了说脾胃不好。”

“咋样调理脾胃啊?”我迫不及待地想知道答案。

“可以服用一段时间中成药看看。”邱医生的建议让我有些安心。

“那个就是不管咋样都吃不胖是啥子原因呢?”我继续追问。

“一直都是偏瘦体质。”邱医生回答,他的语气里没有一丝的歧视。

“考虑还是脾胃功能差。”邱医生的分析让我豁然开朗。

“平常生活中有木有什么要的良好习惯之类啊,除了饮食?”邱医生继续问。

“香砂养胃丸。”邱医生给出了建议。

“有木有副作用之类啊?”我担心地问。

“可以服用一段时间试试。”邱医生的话让我有些安心。

“木有。”邱医生回答,让我松了一口气。

“饮食的话还是要规律。”邱医生提醒我。

“清淡饮食为主。”邱医生的建议让我有些无奈,但我还是决定试试。

“缺不缺维生素啥之类的啊?”我继续问。

“这个不考虑。”邱医生回答。

“还是自身体质的原因。”邱医生的分析让我有些接受。

“饮食可以改啊,就是想吃啥子食物也能养脾胃。”我有些兴奋,觉得找到了希望。

“脾胃功能差。”邱医生再次强调。

“正常生活上吃啥子类型食物?”我迫不及待地问。

“好。”我回答,心里有些期待。

“少食油腻的食物。”邱医生的建议让我有些无奈。

“比如吃排骨汤啊之类的。”我回答,心里有些失望。

“可以多吃点山药,小米粥等。”邱医生的建议让我有些兴奋。

“好。”我回答,心里有些期待。

“生冷食物少吃。”邱医生的建议让我有些无奈。

“含蛋白质高的行不行啊?”我继续问。

“那应该没事把。”邱医生回答,让我有些安心。

“好知道啦谢谢邱医生。”我感激地说。

“希望我的建议能够帮助到您。”邱医生的话让我有些感动。

“有啥子问题在来询问你阿先试一段时间改掉不好习惯。”邱医生的建议让我有些安心。

“好哒。”我回答,心里有些期待。

“嗯哒。”邱医生回答,让我有些安心。

“非常感谢您的信任!请结束问诊后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!”邱医生的话让我有些感动。

我挂断了电话,心里有些感慨。虽然我还没有完全康复,但我相信,只要我按照邱医生的建议去做,我的脾胃功能一定会好起来的。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么调理的呢?

脾胃虚弱调理指南 常见症状 脾胃虚弱的常见症状包括食欲不振、饭量小、消化不良、体重下降等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累或情绪波动较大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食规律,按时三餐,避免过饥或过饱。 2. 清淡饮食为主,少食油腻、生冷食物,多吃易消化的食物如山药、小米粥等。 3. 可以服用中成药如香砂养胃丸进行调理。 4. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,接受专业的中医治疗。
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