近视手术后多久能举重?-广州市近视手术后恢复期推荐专家

那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣了只小兔子,七上八下的。我近视多年,最近做了激光手术,想问问医生,近视手术后多久能举重?

医生是个和蔼的中年人,他听了我的问题,沉吟了一下,说:“一般三个月左右吧。”

我追问:“常规健身可以吗?”医生微笑着回答:“可以,比如俯卧撑、举杠铃,只要不碰到眼睛就没事。”

我松了一口气,又问:“那如果眼睛充血了怎么办?”医生说:“一般是的,如果眼睛充血了,就先不要剧烈运动。”

我点点头,心里却还是有些忐忑。我做了手术才八天,已经迫不及待想恢复到以前的生活状态了。

“呃呃,我已经做手术八天了。举杠铃没事吧?”我小心翼翼地问。

医生皱了皱眉,说:“才八天,不要剧烈运动。”

我有些失望,但还是答应了下来:“好的。”

“健身算吗?”我又问。

医生回答:“算。”

“所以还是尽量不要剧烈?”我追问。

医生点了点头:“特别是用力比较大的运动。”

我默默地记在心里,心里虽然有些遗憾,但更多的是对未来的期待。

离开医院的时候,我看着窗外的天空,心里想,也许,这就是生活吧。有时候,我们需要等待,等待身体恢复,等待生活回归正轨。

想问问大家,有没有做过近视手术,恢复期间都是怎么度过的呢?有没有什么好的建议分享呢?

近视手术后恢复指南 常见症状 近视手术后可能会出现眼部不适、视力模糊、眼睛干涩等症状,通常在术后几天到几周内会逐渐消失。需要注意的是,手术后眼睛的恢复需要时间,过早进行剧烈运动可能会影响恢复效果。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 术后8天内避免剧烈运动,包括举重、健身等; 2. 避免用力比较大的动作,尤其是那些可能会碰到眼睛的动作; 3. 如果出现眼睛充血等不适症状,应立即停止运动并就医; 4. 在医生的指导下,逐渐恢复日常活动和运动; 5. 定期复查,确保眼睛的恢复情况良好。
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