产后脱发严重，能不能吃养血生发胶囊？-成都市产后脱发推荐专家

产后脱发，这对我来说，真是一场突如其来的噩梦。

我记得那天，我刚刚生完孩子，沉浸在初为人母的喜悦中。然而，没过多久，我发现我的头发开始大把大把地掉。刚开始，我以为这是正常的生理现象，但随着时间的推移，情况越来越严重。

我开始焦虑，每天早上起来，看到枕头上、地上、洗手间里都是我的头发。我甚至不敢洗头，因为每次洗完头，一抓就是一大把。那种感觉，就像我的心在滴血。

我尝试过很多方法，比如用生姜擦头皮，用中药泡澡，甚至还考虑过吃养血生发胶囊。但是，效果都不明显。

有一天，我在网上看到了京东互联网医院的介绍，心想，也许可以试试看。于是，我鼓起勇气，点击了“问医生”。

医生很耐心，他问我产后多久了，我说9个月。他又问我每天大概脱发多少根，我说没有100，但肯定不少。他还问了我一些其他的问题，比如有没有出油，有没有断发，有没有发际线上移等等。

我如实回答了他的问题。他告诉我，根据我的描述，考虑脱发的可能性大。他建议我避免辛辣刺激油腻饮食，均衡饮食，多吃高蛋白的食物，蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免头皮长时间暴露在阳光下，避免熬夜，焦虑，精神紧张等。

他还告诉我，如果线下医院有明确诊断是产后脱发，并且没用上述禁忌症，可以使用养血生发胶囊治疗的。他让我在用药前仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用他为我开具的药品，如果用药过程中出现不适，要及时线下就医或上线问诊。

听到这里，我仿佛看到了一丝希望。虽然我知道，治疗脱发不是一蹴而就的事情，但我相信，只要坚持下去，一定会有好转的。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？