那是一个普通的夜晚,我躺在床上,翻来覆去,怎么也睡不着。我的心情像是被什么东西压着,沉甸甸的。我尝试着闭上眼睛,却总是被那些挥之不去的念头打扰。我可能有抑郁症,这个念头在我心里萦绕不去。
我拨通了京东互联网医院的电话,电话那头传来了徐医生温和的声音:“您好,我是徐医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”
我告诉他,这是我第一次咨询,没有线下就诊的经历。徐医生说,根据国家互联网诊疗管理办法等规定,他不能为我进行线上诊断和处方,但可以提供咨询和建议。我毫不犹豫地选择了继续。
我向徐医生详细描述了我的状况,有好几个月要不睡不着要不醒不来,常常发火,也不想吃饭。徐医生问我有没有什么特殊的事情发生,我告诉他,有时候晚上想哭,心烦。
徐医生告诉我,如果我的心情不好持续存在,甚至有明显情绪低落,悲观厌世,兴趣爱好减少,不愿交流,食欲下降,睡眠不好,人际关系明显变差,建议务必要重视,尽快和家人老师沟通,及时反馈我的状况,避免造成不必要的误会,及时到您就近的精神心理专科医院就诊,完善系统的心理状况测评,并接受医生面诊。
我告诉徐医生,和父母说了他们不相信,然后他们常常和我说我怎么不去死。那一刻,我感到无比的绝望和无助。
徐医生安慰我说:“不要灰心,你的感受是真实的,你的情绪需要被理解和尊重。现在,最重要的是,你要相信自己,勇敢地面对自己的情绪。”
挂断电话后,我感到一种前所未有的轻松。我知道,我不能再逃避,我要勇敢地面对自己的情绪,寻求帮助。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?希望我的经历能给大家带来一些启示,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!