口臭问题怎么解决？-成都市脾胃湿热推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在床头。我揉了揉惺忪的睡眼，一股浓重的口臭味扑面而来，让我忍不住皱了皱眉。这口臭，已经困扰我好久了。

我打开手机，点开了京东互联网医院的APP，预约了中医科的医生。等待的过程中，我紧张得手心都出了汗。

医生是个和蔼的中年人，他仔细地询问了我的症状，包括大便、睡眠、情绪等。我一一回答，心里却像打翻了五味瓶，说不出的滋味。

医生让我拍了张舌头的照片，然后又问了我一些问题。我如实回答，心里却越来越不安。医生说我的舌象有火，湿热严重，这让我更加紧张。

医生又问了我的生活习惯，包括作息时间、饮食习惯等。我告诉他，我经常熬夜，饮食也不规律，而且最近工作压力很大。

医生诊断我脾胃湿热，开了藿香清胃片和冰黄软膏。他还告诉我，要戒烟戒酒，少喝咖啡，饮食清淡，保持愉快的心情。

我看着药方，心里五味杂陈。我知道，这口臭，是我长期不良生活习惯的后果。我决定，从现在开始，改变自己。

服药期间，我严格按照医生的叮嘱，饮食清淡，早睡早起，不再熬夜。渐渐地，我发现口臭减轻了，身体也感觉轻松了许多。

我想，这不仅仅是因为药物的作用，更是因为我改变了生活习惯，调整了心态。我开始享受这种健康的生活，也感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗服务。

现在，我想问问大家，有没有出现过类似的困扰？如果有，你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。