13岁小孩想长高，吃什么好？-营养不良性发育缓慢推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我13岁的女儿，身高一直是个问题，看着同龄的孩子一个个都比我女儿高，我心里那个急啊。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他问我：“您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”我赶紧回答：“你好，医生，我女儿13岁了，想长高，请问吃什么好？”

李医生微微一笑，说：“你好。请问目前还有其他的哪些症状吗？做过哪些检查吗？用过哪些药物？还有其他那些症状吗？”我摇摇头，说：“女孩子，没什么症状，个子就是不高。”

李医生沉思了一会儿，然后说：“可以坚持吃一段时间这款汤臣倍健钙剂，平常要注意每天保证肉蛋奶的摄入，注意休息，保证充足的睡眠，多做一些拉伸的运动，都有助于长高。”我听了，心里顿时有了底，连忙问：“健钙，可以帮助长高的吧？”

李医生肯定地点了点头：“是的，经常注意上面我说的那些情况都有助于长高。”我听了，心里顿时松了一口气，连忙说：“好的，谢谢，还有其它帮助，介绍吗？”

李医生耐心地给我介绍了一些关于长高的知识，还告诉我一些饮食和运动的建议。我一边听，一边记，心里充满了感激。

回到家后，我开始按照李医生的建议去做。每天给女儿补充钙剂，保证她的饮食均衡，让她多休息，多运动。渐渐地，我发现女儿的精神状态好了很多，食欲也好了，最让我欣慰的是，她的个子好像真的长高了。

现在，我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有，你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！