如何安全有效地回奶？-石家庄市停经泌乳综合征推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着那盒卡麦角林，心情如同这阳光一般复杂。

“怎么了？”医生的声音打破了沉默，他坐在对面的椅子上，眼神温和而关切。

“我……我想回奶。”我吞了吞口水，声音有些哽咽。

医生微微点头，似乎对我的问题并不意外，“这款是回奶的吗？”

我点了点头，心里却有些忐忑。医生接着问：“用生麦芽不更安全吗？”

我摇了摇头，“效果更快吗？”

医生笑了笑，“快呀，是哪种？”

我告诉他，是那种去医院买点生麦芽，熬成水喝的中药。

医生耐心地告诉我：“如果使用生麦芽，在使用前可先将其浸泡，然后在火上慢慢煮开。也可将生麦芽炒熟，直接泡水喝，一天两次，连续使用3~5天就可以达到回奶的目的。”

我听着，心里渐渐有了底。回奶期间，医生还提醒我注意休息，尽量避免食用油腻及高能量的食物，以清淡饮食为宜。避免挤压及揉捏乳房，以防发生乳腺炎。

我点点头，心里暗暗下定决心，一定要按照医生的建议去做。

回奶期间，我尽量减少外出，每天按时熬生麦芽水喝。虽然过程有些辛苦，但我心里却充满了希望。我想，只要坚持下去，一定能够成功回奶。

终于，在连续喝了五天生麦芽水后，我发现乳房的胀痛感明显减轻了。我知道，这是成功的迹象。

回奶成功的那一天，我如释重负。我想，这不仅仅是一次身体的康复，更是心灵的释放。

现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，有没有什么好的建议可以分享？我相信，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！