腰酸怎么办？中医科医生在线解答-成都市腰肌劳损推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。腰酸已经折磨了我一年，我决定不再坐以待毙，我要寻求帮助。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东中医科全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。

“请问您的症状出现多久了？”医生的问题让我回想起这一年来的痛苦，我深吸一口气，回答道：“一年吧。”

“您是腰两边酸吗？”医生紧接着问。我点了点头，然后他又问：“中间呢？”我回答：“中间也酸。”

“有腿部不适吗？比如大腿疼痛、麻木等？”医生继续追问。我摇了摇头，表示没有。

“平时有负重过多、久坐、久站、行走时间过长等吗？”医生的问题让我陷入了回忆，我回答：“有时酸的不行，用力打或者按压就缓解。”

“平时有怕冷、肢体凉下肢凉得厉害，起夜频繁吗？”医生的问题让我感到有些尴尬，我回答：“起夜，晚上起来上厕所两次。”

“您晚上睡着之后一般起来上厕所几次？”医生又问。我回答：“两次差不多。”

“有手足心烦热出汗，一阵阵发热，口干，睡着出汗醒来逐渐停止，心烦失眠，容易上火，多梦，头晕耳鸣吗？”医生的问题让我感到有些疲惫，我回答：“口干，心烦失眠，上火。”

“感谢您的回答，中医重视舌象的情况，请您拍几张您舌象的照片，舌自然伸出，尽量暴露舌根，光线清楚，避免使用美颜等功能，建议发2-3张图片，谢谢！”医生的话让我有些困惑，但我还是按照他的要求拍了照片并发了过去。

“大便干结的多还是粘腻沾马桶的多？”医生又问。我回答：“粘马桶。”

“是否有口粘口臭口苦？”医生继续问。我回答：“有。”

“除了上面的症状，您还有其他症状需要补充吗？”医生问。我摇了摇头，表示没有了。

“女士您好按规定，用药前需要常规排除禁忌症：为了您的用药安全，请问您是否处于孕期、哺乳期、备孕期等？是否有药物过敏或肝肾功能受损史的情况？既往还有什么慢性病史？或者有家族遗传类疾病吗？”医生的话让我感到有些紧张，但我还是如实回答：“没有。”

“目前根据您的情况考虑经络瘀阻、湿热为主。”医生的话让我有些意外，但我还是表示：“好的，我会按照您的建议去做的。”

“建议服用舒筋活血片以及藿香清胃片，先服用2周观察。”医生的话让我感到一丝希望，我问道：“腰酸目前与经络瘀阻关系大吗？”医生回答：“腰酸目前与经络瘀阻关系大。”

“对了，我刨腹产完了之后没过多久就腰酸。”我补充道。

“您白带有异常吗？”医生问。我回答：“没有。”

“我之前吃过一段时间活血的，没有好转，会不会有别的方面的问题？”我有些疑惑地问道。

“您有检查过吗？”医生问。我回答：“拍过CT，不是腰间盘突出，别的就没查过了。”

“目前您舒筋活血片更换为壮腰健肾丸，适当补补肾看看症状是否有改善，同时可以考虑疼痛科就诊。”医生的建议让我感到有些迷茫，但我还是决定按照他的建议去试试。

“那我这个会是妇科方面吗，检查的话挂什么科？”我问道。

“妇科您可以排除是否有炎症的可能，可以挂妇科。”医生回答。

“那您建议我是查哪方面？”我继续问。

“您白带、月经没有明显异常的话建议您疼痛科就诊。”医生回答。

“之前去医院看过，吃了药没好转一直就放任不管了，最近又酸的厉害。”我有些无奈地说道。

“我们这没有疼痛科。”我补充道。

“没有疼痛科您可以考虑骨科或者尝试针灸理疗。”医生建议道。

“好。”我回答。

“那您觉得我这哪方面的可能性大？”我问道。

“目前考虑腰肌劳损的可能性大一些。”医生回答。

“那这个怎么治疗？”我问道。

“中医方面是选择一些舒筋通络、补肝肾强筋骨的药物。”医生回答。

“也可以外用一些舒筋活血的膏药。”医生补充道。

“腰肌劳损是酸还是疼？”我问道。

“酸、痛都是可能出现的。”医生回答。

“那你给我推荐一种膏药。”我请求道。

“您可以选择万通筋骨贴外用。”医生回答。

“好。”我回答。

“用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用，如您在用药过程中出现不适，或治疗效果不明显，请您及时上线咨询或去医院就诊。”医生的话让我感到有些紧张，但我还是表示：“好的，我会注意的。”

“建议：1、平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。 2、职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。 3、加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性。”医生的建议让我感到有些实用，我决定尝试一下。

“系统显示您的问诊时间即将到时，感谢您的咨询和耐心回答。”医生的话让我感到有些不舍，但我还是表示：“谢谢您的帮助，医生。”

“不客气，祝您早日康复。”医生的话让我感到一丝温暖，我决定按照他的建议去试试，希望这次能够有所改善。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中问道。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我心中暗自庆幸。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中感慨万分。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中充满了感激。