17岁男生想美白，吃维生素C和E有用吗？-皮肤异色病推荐专家

那个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我，一个17岁的少年，正为我的肤色问题而烦恼。

“医生，17岁可以吃维生素C和E吗？”我小心翼翼地问道，声音里带着一丝期待。

医生微笑着回答：“哦，可以的。”他的声音温和而坚定，让我心中的石头稍微落下了几分。

“会变白吗？”我迫不及待地追问，心里充满了对美白效果的渴望。

医生沉吟了一下，说：“这个没办法保证的，肤色跟遗传、饮食和生活习惯都有一定关系。不过，维生素C和维生素E都有一定美白作用。”

我听了这话，心中多少有些失望，但医生接下来的建议又让我燃起了一丝希望。

“一天怎么吃法？”我好奇地问。

“建议每天一次，一次一片。”医生回答得简单明了。

“一天的什么时间里吃最好？”我又问。

“早餐或者晚餐后用都可以。”医生的声音里带着一丝轻松。

“需要坚持吃多久才有效果的？”我迫不及待地想知道答案。

“一般至少要一个月左右，也有可能没有明显效果。”医生的话让我有些沮丧，但我也明白，任何改变都需要时间。

“会压制黑色素吗？”我继续追问。

“这个主要抗氧化的，有一定抑制黑色素作用。”医生的话让我心中有了底。

在医生的指导下，我开始每天坚持服用维生素C和E。一个月后，我并没有看到明显的效果，但我没有放弃。我告诉自己，只要坚持下去，总会看到效果的。

如今，我已经坚持了半年，虽然肤色并没有发生太大的变化，但我却学会了坚持和耐心。我开始更加注重饮食和生活习惯，我相信，总有一天，我会拥有我想要的肤色。

想问问大家，有没有像我一样，因为肤色问题而烦恼的呢？有没有什么好的建议或者经验可以分享呢？