我总是感觉精力不足,容易疲劳,怎么办?-武汉市脾虚推荐专家

那是一个普通的下午,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气,阴沉而沉重。我总是感觉精力不足,容易疲劳,这已经成了我生活的一部分。医生的问题一个接一个,我尽量回忆着日常的点点滴滴。

‘平常吃饭怎么样,香不香?三餐定时吗?’医生的声音温和,却带着一丝不容忽视的严肃。

我摇了摇头,‘饭量小,容易拉肚子,有时候还觉得肚子胀。’

医生又问:‘平常手脚心是热的,还是凉的?平常容易感冒发热咳嗽吗?’

我回答:‘腰酸,乏力,有时候还觉得怕冷,容易出汗。’

医生沉默了一会儿,‘有高血压,冠心病,糖尿病,甲状腺异常等情况吗?’

我摇了摇头,‘没有。’

‘有焦虑抑郁吗?睡眠怎么样?’医生继续问。

‘有抽烟熬夜,酒基本很少喝,睡眠不咋地。’我如实回答。

‘性生活怎么样?一次性生活持续多长时间?(具体到分钟)龟头有紫斑或者色素沉着斑?阴囊潮湿瘙痒吗?房事以后,阴茎根部有刺痛或者腰酸困痛吗?勃起硬度,你大概属于哪一级?’医生的问题让我有些尴尬,但我还是尽力回答。

‘蛮正常的。’我回答。

医生检查了我的舌苔,‘舌苔偏白,提示脾虚。’

‘该怎么办?’我焦急地问。

‘可以用健脾丸。’医生的话让我松了一口气。

离开医院的时候,我心情复杂。虽然不知道健脾丸能不能解决问题,但我至少找到了一个方向。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脾虚引起的疲劳调理指南 常见症状 脾虚是一种中医概念,主要表现为食欲不振、饭量小、容易拉肚子、腰酸乏力等症状。这些症状可能会导致患者精力不足、容易疲劳。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:多吃易消化、富含营养的食物,如粥、面条等,避免生冷、油腻食物。 2. 药物治疗:可以使用健脾丸等中药进行调理。 3. 生活习惯:保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累,适当进行体育锻炼。 4. 心理调节:保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。 5. 定期复查:定期到医院进行体检,了解身体状况,及时调整治疗方案。
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