我是哪种体质？平时该注意啥？-昆明市气郁、阳虚、痰湿体质推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我看着眼前这位医生，他穿着白大褂，眼神温和，给人一种安心感。

“医生，您好，我最近感觉身体很不舒服，不知道自己是什么体质？”我小心翼翼地问道。

医生微微一笑，示意我放松，然后开始详细询问我的症状。我告诉他，我最近总是感觉脑子不够用，对什么都没兴趣，对女性也不感兴趣，整天感觉神经紧绷，胸口还总是感觉在动。

医生听完后，沉思了一会儿，然后说：“从你的测评量表和舌象上看，你属于气郁、阳虚、痰湿体质。”

我愣住了，这些名词对我来说太专业了，我不太懂。医生看出了我的困惑，解释道：“简单来说，就是你的身体有些气滞，阳气不足，湿气重。你可以试着吃中药调理一下身体，我比较擅长中药颗粒治疗。”

我犹豫了一下，问：“中药颗粒是啥？和板蓝根冲剂一样吗？”

医生点头：“没错，颗粒剂就像板蓝根冲剂一样，冲服即可，是中药经过浓缩后提炼的，服用方便，效果不错。”

我决定试试，于是医生给我开了一个中药方，告诉我去京东药房购买。我看着那个方子，心里五味杂陈，不知道这中药能不能治好我的病。

我开始服用中药，每天按时按量。渐渐地，我感觉自己的精神状态好了很多，胸口不再那么难受，脑子也变得清晰了。

两个星期后，我去复诊。医生看到我，笑着说：“效果不错，你的体质有所改善。”

我松了一口气，问：“医生，我这不会是抑郁症吧？”

医生摇摇头：“不是的，你这是中医的痰郁，和西医的抑郁症不一样。”

我又问：“那我现在该怎么办？”

医生说：“你的问题是三种体质一起治疗才行，肾阳虚、肝郁气滞、脾虚，我会根据你的情况调整药方。”

我又开始服用中药，这次是三个星期后复诊。医生告诉我，我的体质已经改善了很多，让我继续服用。

现在，我已经坚持服用中药半年了，我的身体状况明显好转，心情也好了很多。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过和我类似的情况啊？