我想知道我是哪种肥胖类型，左旋肉碱对我有用吗？-焦作市脾虚湿阻型肥胖推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。医生，一个看起来温和的中年人，微笑着问我：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我强作镇定，回道：“您好，感谢您的信任！”

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音像春风拂面，让人感到温暖。

“我想知道我是哪种肥胖类型，左旋肉碱对我有用吗？”我迫不及待地问道。

医生沉吟片刻，说：“看体型和体重指数。”我告诉他我的BMI是24，体脂率25，身高178，体重151。

“正常高值。”医生的话让我心头一紧，“正常胖？”我追问。

“这是个什么类型？”我有些焦虑。

医生耐心地解释：“根据您的体型，肚子和屁股比较大，属于脾虚湿阻型肥胖。”

我听着，心里五味杂陈。医生接着说：“控制饮食，适当锻炼，这个药有一定作用，需要瘦身。”

“需要瘦身是需要运动的意思吗？”我疑惑地问。

“可以吃配合饮食运动效果更佳。”医生回答。

我默默地听着，心里五味杂陈。我意识到，减肥不仅仅是一个数字游戏，更是一种生活方式的改变。

离开医院的时候，我回头望了望那座大楼，心里默默地说：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？