产后便秘、排气多臭怎么办?-长沙市便秘推荐专家

产后那段时间,我的生活仿佛被便秘和排气多臭给占据了。记得那是在产后七个月,我正坐在家里的沙发上,肚子胀得难受,排气声也特别臭,那种感觉真是让人难以忍受。

我试着调整饮食,多吃蔬菜水果,可便秘的问题依旧没有缓解。于是,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业。

“您好,感谢您的信任!!!”我礼貌地回应。

“请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的声音里带着一丝关切。

“我产后一直有便秘,大概在产后七个月的时候就是排气多,而且臭,不知道怎么回事。”我尽量详细地描述了我的症状。

“一般两三天上一次大号。”我补充道。

“消化不良了。”医生分析道。

“可以用益生菌。”医生给出了建议。

“前十来天喝了蒙牛优益C还觉得有点效果,有几天就是每天上大号,然后排气也没那么多那么臭了。”我分享了我的经验。

“我还在哺乳期能吃这个益生菌吗?”我有些担心。

“没问题的。”医生的声音里充满了信心。

“蒙牛那个就是一种益生菌。”医生解释道。

“😁😁😁”我松了一口气,心中充满了感激。

“所以可以吃。”医生肯定了我的想法。

从那以后,我开始坚持服用蒙牛优益C,便秘和排气多臭的问题果然得到了缓解。虽然生活还是有些不便,但至少我不再为此而烦恼。

我想,这也许就是生活的常态吧。有时候,我们总会遇到一些困扰,但只要我们勇敢面对,积极寻求帮助,总会找到解决问题的方法。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们又是怎么解决的?希望我们都能在生活的道路上越走越远,越走越好。

产后便秘与排气多臭的调理指南 常见症状 产后便秘和排气多臭是新妈妈常见的问题,特别是在哺乳期。这些症状可能与饮食、生活习惯、荷尔蒙变化和肠道菌群失衡有关。 推荐科室 消化内科或妇产科 调理要点 1. 增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜、水果和全谷类食品。 2. 保持足够的水分摄入,避免脱水。 3. 适当运动,如散步、瑜伽等有助于促进肠道蠕动。 4. 使用益生菌制剂,如蒙牛优益C,帮助恢复肠道菌群平衡。 5. 如果症状严重,应及时就医,避免延误治疗。
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