脚肿不痛不痒，怎么办？-兰州市营养性水肿推荐专家

那天，我正坐在办公室里，脚上突然感觉一阵异样。我低头一看，脚踝处竟然鼓起了一个大包，像是被什么东西狠狠地踢了一脚。我摸了摸，不痛不痒，但就是肿得厉害。

我心里有些慌，毕竟我不是那种容易生病的人。我上网查了查，发现‘脚肿’这个词后面跟着的，大多是‘肾虚水肿中医’这样的关键词。我心里一沉，难道是肾出了问题？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心，问我有没有做过相关检查。我摇了摇头，他说那就先做个检查。我去了医院，做了血常规，结果C反应蛋白34.5，医生说是炎症。

我有些惊讶，脚肿怎么会是炎症呢？医生说，炎症是身体的一种反应，有时候并不一定有明显的疼痛感。他问我有没有其他不适症状，我就说脚只是单纯地肿胀，不痛不痒。

医生又问，平时是不是不怎么活动的。我说是的，我是个坐办公室的人，很少运动。医生说，那可能是因为血液循环不畅导致的肿胀。他建议我多活动，可以把腿垫高，促进血液回流。

我听了医生的建议，开始每天工作间隙做些简单的运动，还买了舒洛地特和迈之灵片这两种药。刚开始吃的时候，效果不明显，但我没有放弃。我每天坚持运动，按时吃药，渐渐地，脚肿的情况有所缓解。

现在，我的脚已经消肿了，虽然还是有些疲劳，但我感觉整个人都轻松了许多。我想，这也许就是生活的真谛吧，不管遇到什么困难，都要坚持下去。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？