长时间看电子产品导致眼睛干涩、疲劳？如何缓解？-丹东市干眼症推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，眼睛紧紧地盯着手机屏幕，沉浸在电子产品的世界里。不知不觉，一天过去了，我的眼睛开始感到干涩、疲劳。

“看电子产品时间多么？”医生的声音在电话那头响起，我愣了一下，回答道：“有点。”

“长时间看电子产品会破坏泪膜组织，人眼睛的泪膜本身就有润滑和消炎作用，过度用眼容易出现干眼症，就是泪膜不稳定，就会引起眼睛干涩，眼痒，异物感甚至有疲劳表现。”医生的话让我心头一紧，原来我的症状是这样来的。

“一天平均3个小时。”我回答道。

“建议控制用眼时间为主，滴人工泪液滴眼液缓解不适。”医生的建议让我感到一丝希望。

“有药物过敏和用药禁忌？”医生又问道。

“没有禁忌。”我回答道。

“之前眼睛肿过两天。”我补充道。

“后面打消炎药消肿了，但是还是很干涩，疲劳。”我继续说道。

“是这个问题吗？”我问道。

“不是。”医生回答道。

“这个用人工泪液吗？”我问道。

“还要用其他的吗？”我又问道。

“是的。”医生回答道。

“健康指导。”医生开始给我讲解。

“这两个一起用吗？”我问道。

“条件允许可以。”医生回答道。

“也可以滴后一个。”医生又补充道。

我挂断电话，心中五味杂陈。虽然医生给了我治疗方案，但我还是担心我的眼睛会越来越差。我开始反思自己的生活习惯，决定改变。

接下来的日子里，我严格按照医生的建议，控制用眼时间，使用人工泪液和消炎药。渐渐地，我的眼睛不再干涩、疲劳，恢复了往日的明亮。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？