坐班车上下班脖子疼想吐，怎么办？-通州区肌筋膜炎推荐专家

每天早上，我像往常一样挤上那趟拥挤的班车，去往我的工作地点。那班车就像一个巨大的沙丁鱼罐头，人们挤在一起，空气里弥漫着汗味和疲惫的气息。我坐在角落里，紧紧地抓着扶手，心里却不是滋味。因为每次坐这班车，我的脖子就开始疼，有时候还恶心想吐。

这种状况已经持续了好几个月了。我开始以为只是因为工作压力大，或者是最近天气变化导致的。但渐渐地，我发现这种疼痛和恶心感越来越频繁，我开始担心起来。

那天，我鼓起勇气，决定在网上寻求帮助。我打开了京东互联网医院，找到了骨科的邓医生。我告诉他我的症状，他耐心地询问了我的情况。

‘平时有症状吗？’邓医生问。

‘平时光脖子疼没想吐。’我回答。

‘那您除了脖子疼痛以外，有没有麻木、及胳膊疼痛呢？’

‘胳膊不疼也不麻木。’

‘好的，那您最近有受凉、劳累、剧烈活动、长时间保持一种姿势等情况呢？’

‘脖子到后脑勺这片都疼，我是个程序员，上班的时候一直盯着屏幕。’

邓医生听完后，说：‘根据您的描述考虑肌筋膜炎。’

听到这个诊断，我心中一紧。‘有没有什么好的方法？’我急切地问。

‘口服双氯芬酸钠缓释片止痛（一次一片，一天一次）、盐酸乙哌立松片松弛肌肉（一次一片，一天三次）’邓医生给出了治疗方案。

我开始按照邓医生的建议用药。刚开始的时候，我还是有些担心，不知道这些药会不会有副作用。但渐渐地，我发现脖子疼痛的症状确实有所缓解，恶心感也没有那么频繁了。

现在，我已经可以安心地坐班车上下班了。虽然有时候还是会觉得脖子有点不舒服，但我已经学会了如何照顾自己。我想，这就是成长吧。我开始更加注意自己的身体，不再把健康当作理所当然的事情。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。