椎间孔镜术后98天，腰部发酸、后背僵硬怎么办？-通州区肌筋膜炎推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。术后98天了，我以为我已经走出了那段黑暗的日子，没想到，腰部发酸、后背僵硬又成了我新的噩梦。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通的是一位姓邓的骨科医生。他的声音温和而专业，让我在那一刻感到了一丝安慰。

‘邓医生，我术后98天了，腰部发酸，后背脊椎僵硬，偶尔累了之后发酸，不像之前了。’我尽量让自己的声音听起来平静。

‘腰五骶一，最近有劳累、受凉、剧烈活动等情况吗？’邓医生的声音里带着一丝关切。

‘昨天上班忘记了，坐的时间有点久。’我回答。

‘有应用药物治疗吗？’邓医生继续问。

‘之前酸的不明显，睡一觉又恢复正常了，但现在容易疲劳，吃的弥可保甲钴胺。’我回答。

‘根据您的描述，目前考虑肌筋膜炎。不严重的，可以先应用药物治疗缓解症状。’邓医生给出了诊断。

‘那您有什么治疗建议吗？’我迫不及待地问。

‘口服双氯芬酸钠缓释片止痛，盐酸乙哌立松片松弛肌肉，同时可以热敷，然后外用膏药治疗缓解症状。’邓医生详细地解释了治疗方案。

‘后背脊椎有点僵硬，请问怎么改善？去游泳行不？’我提出了自己的疑问。

‘为了用药安全，请问您是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应？近期肝肾功能是否正常？是否有消化道溃疡病史？是否有慢性疾病？近期在使用哪些其他药物？’邓医生在开具处方前，详细询问了我的健康状况。

‘头孢过敏，其余没有。’我回答。

‘好的，那您可以根据医嘱服药，服药前阅读说明书，确认本人无药物的过敏史和禁忌症，定期到院复查，明确病情进展。’邓医生叮嘱道。

‘谢谢！请问腰部僵硬怎么改善？’我又问。

‘可以热敷，同时加强锻炼。’邓医生回答。

‘去康复科可以不？’我追问。

‘可以的，系统的锻炼是有必要的。’邓医生肯定地说。

‘谢谢！那你忙吧！我去医院康复科看看。’我挂断了电话，心中充满了希望。

我想，生活就是这样，总会有一些不如意的事情，但只要我们勇敢面对，总会找到解决问题的方法。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？