发际线上移、发质稀疏，怎么办？-惠州市雄激素性脱发推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。我的头顶，那曾经浓密的发际线，如今已经悄然上移，发质也变得稀疏，像是在无声地诉说着岁月的沧桑。

医生的声音很温和，但那温和中却带着一丝不容置疑的严肃。‘发际线上移，发质稀疏，有多久了呢？’他问。

我叹了口气，‘大概三年了吧，最近三年少得明显。’

‘没有用过药？’医生追问。

‘没有，什么保护措施也没有。’我回答。

‘那你有没有经常熬夜，压力大，有手淫习惯或者纵欲吗？’医生的问题让我有些尴尬，但我还是如实回答了。

‘有熬夜，压力大，其他没有。’

医生沉默了一会儿，然后说：‘有的方面，要尽快改正过来，要不还会严重下去的。’

我点了点头，心里却有些无奈。我知道，改变生活习惯谈何容易。

‘建议外用：米诺地尔，每次1ml，直接用喷头喷到脱发区头皮上，用手轻柔按摩3～5分钟，不能大力。每天一到两次，总量不能超过2ml。’医生详细地解释了用药方法。

‘洗发水更换吗？’我忍不住问。

‘你以前一天洗一次头，几乎一年洗头350天次，现在可以适当减少。’医生回答。

‘抽烟每天一盒，’我有些不好意思地说。

‘尽可能少点。’医生说。

‘不良习惯尽快改过来，作息调整规律，多点户外锻炼。日常多吃黑芝麻，黑糯米，黑豆这些补肾的粗粮。’医生的建议让我感到一丝希望。

‘需要内服的有什么建议呢？’我追问。

‘上面已经开了，仙居。’医生回答。

‘感觉厉害，建议口服：非那雄胺片 1mg/天， 连服3个月后毛发脱落减少，6～9个月头发开始生长。用药一年后有效率65%，两年达90%。’医生的话让我感到一丝安慰。

‘我这属于什么性质的脱发呢？’我好奇地问。

‘雄激素性脱发。’医生回答。

‘胡子很旺盛。’我笑着说。

‘不关事。’医生也笑了。

‘好的，谢谢。’我感激地说。

‘没事哈，不客气，希望能帮到您！祝健康！阿弥陀佛。’医生微笑着说。

离开医院的时候，我感到心情轻松了许多。我知道，治疗的路还很长，但我已经迈出了第一步。我想，只要坚持下去，总有一天，我会重新拥有那曾经浓密的头发。

想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？