总胆红素28，严重吗？需要做什么检查？-沈阳市高胆红素血症推荐专家

那天，我拿着检验单，上面写着总胆红素28，我一下子就懵了。这数字对我来说，就像一道无形的墙，把我跟健康隔开了。

我走进京东互联网医院，医生问我：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我结结巴巴地说：“医生，我的总胆红素28，严重吗？”

医生皱了皱眉，说：“不好意思，听不太清。”我赶紧又重复了一遍，然后他点了点头，说：“检验单发出来了。”

他建议我检查上腹部彩超，我心里一紧，上腹部彩超？那是什么？是不是很严重？医生看出了我的担忧，说：“需要看彩超结果才能定下来。”

我点了点头，心里虽然还是七上八下的，但多少有点安慰。我回到家，坐在沙发上，看着窗外的天空，心里想着，这病，到底严重不严重呢？

我试着让自己平静下来，想想平时的生活，是不是有什么地方出了问题。我是个上班族，每天早出晚归，很少有时间照顾自己。想到这里，我叹了口气。

第二天，我去了医院，医生给我做了彩超。结果出来后，医生告诉我：“你的胆红素高，是因为肝脏出了点问题。不过，不用担心，只要好好治疗，很快就能好起来的。”

听到这里，我如释重负，原来，这病并没有我想象的那么严重。医生给我开了一些药，让我按时服用。

我开始按时吃药，每天按时休息，尽量让自己保持良好的生活习惯。一个月后，我去复查，总胆红素已经降到了正常值。

这次经历让我深刻地意识到，健康真的很重要。以后，我会更加注意自己的身体，不再让工作占据我所有的时间。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？或者，有没有什么好的建议，可以帮助我更好地照顾自己的身体？