右肩膀酸疼两个月,骑电动车加重,怎么办?-南岸区肩周炎推荐专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,右肩膀的酸疼像一把无形的刀,时不时地在我心里划过。已经两个月了,这疼痛像顽强的野草,在我的生活中生根发芽。

我是个普通的上班族,每天骑电动车上下班。那天的疼痛来得突然,像一场突如其来的暴风雨。我试图忽视它,但疼痛却像影子一样,紧紧地跟随着我。我开始怀疑,是不是因为长时间骑行,肩膀的负担太重了。

我决定去医院看看。京东互联网医院,这个新兴的医疗服务平台,让我在家就能享受到专业的医疗服务。我打开手机,预约了医生,开始了我的线上问诊之旅。

医生的声音温柔而专业,他问我:“能指着疼不适的部位拍个相片看看吗?最好指着疼痛的点。”我按照他的指示,拍了一张肩膀的照片。照片上传后,我紧张地等待着医生的诊断。

“肩胛骨后面也疼?”医生的声音里带着一丝惊讶,“我每次回到家都是趴到床上休息个十分钟就,就不怎么疼了,但是我第二天,一骑电动车骑上一整天回来就又很疼,每天都是如此。”我回答道。

医生沉默了一会儿,然后说:“姿势引起的劳损可能性大。”我点了点头,心里也有同样的感觉。

“嗯,有什么办法,或者是药物可以迅速缓解的呢?”我焦急地问道。

“用点消炎镇痛的药物,这个姿势尽量减少。”医生的建议让我有些失望,但我也知道,这可能是目前我能做的最好的了。

“平时可以热敷理疗一下。”医生又补充道。

我按照医生的处方,买了一些消炎镇痛的药物。虽然疼痛并没有完全消失,但至少有所缓解。我开始尝试热敷,每天坚持理疗。虽然过程痛苦,但我没有放弃。

日子一天天过去,疼痛逐渐减轻。我开始尝试骑电动车,虽然还是会有些不适,但我已经能够忍受。我知道,这只是一个开始,我还需要更多的努力。

现在,我的肩膀已经不再像以前那样疼痛。我感谢京东互联网医院,让我在家就能享受到专业的医疗服务。我也想告诉所有人,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,你们有没有什么好的治疗方法,可以分享给我呢?

肩周炎就医指南 常见症状 肩周炎主要表现为肩部酸痛、僵硬,尤其在夜间或早晨更为明显。长时间保持同一姿势,如骑电动车,会加重疼痛。易感人群包括长期从事重复性肩部活动的工作者和中老年人。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用消炎镇痛药物如布洛芬或对乙酰氨基酚缓解疼痛和炎症。 2. 进行热敷和理疗,促进血液循环和肌肉放松。 3. 避免长时间保持同一姿势,定期休息和活动肩部。 4. 如果疼痛严重,可能需要进行物理治疗或局部注射治疗。 5. 在日常生活中,注意保持正确的坐姿和站姿,避免过度使用肩部。
推荐医生列表
郑志明头像
郑志明 三甲 不可处方
山东省立医院 神经外科
擅长:擅长:(1)脑胶质瘤外科。运用多模态影像、电生理监测、术中唤醒和脑功能定位等多种新技术,安全精准地切除大脑半球和中线深部脑胶质瘤,为患者提供快速的一站式诊疗方案。(2)颅底神经外科。运用磨开内听道、硬膜外硬膜下开颅、神经内镜等技术切除听神经瘤、脑膜瘤、垂体瘤;运用神经内镜技术视神经管骨折减压、脑脊液鼻漏修补。手术创伤小恢复快,安全性高并发症少。
¥35.0
问医生
杨林头像
杨林 不可处方
济南市长清区人民医院 神经外科
擅长:待完善
¥29.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
如何选择合适的乳清蛋白来改善体型?

如何选择合适的乳清蛋白来改善体型?

#增肌塑形 #徒手训练 #健康管理建议 #在线医疗咨询 #塑形 #运动 #健康管理 #乳清蛋白 #乳清蛋白选择 #增肌
家庭医疗小助手头像
家庭医疗小助手
腿疼抽筋想买阿法骨化醇软胶囊,医生怎么说?

腿疼抽筋想买阿法骨化醇软胶囊,医生怎么说?

#腿疼 #在线医生咨询 #在线医生咨询 #阿法骨化醇软胶囊 #京东互联网医院 #阿法骨化醇软胶囊 #京东互联网医院 #腿疼治疗 #抽筋 #抽筋缓解
健康管理专家头像
健康管理专家
左手酸痛、肉跳,可能是腱鞘炎?

左手酸痛、肉跳,可能是腱鞘炎?

#手部疾病 #键盘手 #手部疾病 #键盘手 #腱鞘炎 #渐冻症 #腱鞘炎 #在线医疗咨询 #肌肉劳损 #肌肉劳损
数字健康领航者头像
数字健康领航者
看完小脑直接萎缩了 !

看完小脑直接萎缩了 !

#神经内科
是神经不是神金头像
是神经不是神金
护目配镜须知

护目配镜须知

#眼科
这里是神经局头像
这里是神经局
后颈椎酸痛半年,医生诊断为颈肩部肌肉劳损,如何恢复?

后颈椎酸痛半年,医生诊断为颈肩部肌肉劳损,如何恢复?

#颈椎病 #氟比洛芬凝胶贴膏 #舒筋活血片 #氟比洛芬凝胶贴膏使用 #肌肉劳损缓解 #肌肉劳损 #颈椎病治疗 #颈肩部疼痛 #藤黄健骨片 #颈肩部疼痛改善 #舒筋活血片功效
药事通头像
药事通
摆脱肌阵挛,迎接健康未来

摆脱肌阵挛,迎接健康未来

#婴幼儿
小天神经研究所头像
小天神经研究所
癫痫患者别着急,北京的中医今天来帮助你!

癫痫患者别着急,北京的中医今天来帮助你!

是神经不是神金头像
是神经不是神金
57岁曾患腰间盘突出,现频繁左腿抽筋,如何处理?

57岁曾患腰间盘突出,现频繁左腿抽筋,如何处理?

#腰间盘突出 #颈椎病 #左腿抽筋 #腰间盘突出 #颈椎病 #京东互联网医院 #血钙 #腰椎CT #血钙检查 #抽筋
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
急性脑炎严重吗

急性脑炎严重吗

#概述 #其他科 #常见症状 #神经内科 #疾病人群 #亚健康人群
主治医师于英儒头像
主治医师于英儒
小脑萎缩的症状

小脑萎缩的症状

#神经内科
是神经不是神金头像
是神经不是神金
左大腿肌肉疼痛2-3年,周口医院检查无果,想知道可能的病因和郑州的好医生推荐

左大腿肌肉疼痛2-3年,周口医院检查无果,想知道可能的病因和郑州的好医生推荐

#神经外科 #骨科专家 #健康管理 #健康管理 #神经外科专家 #郑州大学第一附属医院 #肌肉疼痛 #骨科 #专家诊断 #肌肉疼痛
医疗新知速递头像
医疗新知速递
6个月大宝宝斜颈康复训练1个月无明显好转,需要做什么?

6个月大宝宝斜颈康复训练1个月无明显好转,需要做什么?

#B超检查 #B超检查 #体位调整 #肌性斜颈 #手法按摩 #肌性斜颈 #儿童斜颈 #手法按摩 #康复治疗 #康复治疗
健康管理专家头像
健康管理专家
共济失调宝宝进步视频

共济失调宝宝进步视频

#神经内科
Michael神经健康头像
Michael神经健康
打完疫苗胳膊酸痛怎么办?

打完疫苗胳膊酸痛怎么办?

#肌肉酸痛 #玻璃酸钠滴眼液 #玻璃酸钠滴眼液 #疫苗接种 #眼药水 #疫苗接种后胳膊酸痛 #线上问诊 #免疫反应 #眼睛干涩 #京东互联网医院
数字健康领航者头像
数字健康领航者
吃榴莲喝冰柠檬水后肚子疼怎么办?

吃榴莲喝冰柠檬水后肚子疼怎么办?

#腹痛 #匹维溴铵 #解痉药 #热敷 #腹痛原因 #在线医疗咨询 #榴莲和冰柠檬水引起的腹痛 #匹维溴铵解痉 #绞痛 #热敷缓解腹痛
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
小脑共济失调平衡感差头晕怕冷

小脑共济失调平衡感差头晕怕冷

#神经内科
Michael神经健康头像
Michael神经健康
不自主肢体抖动是癫痫吗?了解癫痫肌阵挛发作

不自主肢体抖动是癫痫吗?了解癫痫肌阵挛发作

小天神经研究所头像
小天神经研究所
肌阵挛发作可以手术治疗吗?专家解答

肌阵挛发作可以手术治疗吗?专家解答

#手术治疗
是神经不是神金头像
是神经不是神金
18岁男生想增肌,医生建议吃什么?

18岁男生想增肌,医生建议吃什么?

#锻炼 #锻炼与增肌 #消化吸收 #体重管理 #增肌 #益生菌 #增肌粉 #增肌方法 #益生菌作用 #增肌粉使用
医者荣耀头像
医者荣耀
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明