经常放屁、偶尔恶心、烦躁，怎么办？-盘锦市脾虚推荐专家

清晨的阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在床头。我躺在床上，心里却像被什么堵住了一样，烦躁不安。这段时间，我总是觉得肚子胀胀的，经常放屁，偶尔还会恶心。这让我在单位里也显得有些尴尬，生怕别人闻到那股味道。

我是个普通的上班族，每天的生活就是朝九晚五，两点一线。但自从这股“异样”出现后，我的生活节奏被打乱了。我开始担心这是不是身体出了什么问题。

那天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的在线咨询。医生很耐心，问我最近有没有什么不舒服的地方。我如实相告，告诉他我经常放屁，偶尔恶心，还烦躁。

医生询问了我的大便情况，得知我大便经常不成型，但次数正常。他告诉我，这种症状多数是肠道内有害菌群增多，菌群失调和脾胃不和引起的。

医生建议我吃点益生菌和调理脾胃药物。我问他，我之前吃的附子理中丸和鸡内金片还要继续吃吗？医生说，这两种药你也可以吃，不过要吃这两种药就不用吃参苓健脾胃颗粒。你可以在这两种药的基础上加上益生菌。

我听了医生的建议，决定试试。医生还提醒我，如果有胃炎，再吃点奥美拉唑。我告诉他，我家里有奥美拉唑，所以只买了双歧杆菌。

拿到药的那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我开始按时服药，每天按时吃饭，注意饮食卫生。渐渐地，我的肚子不再胀胀的，放屁的次数也少了，恶心感也消失了。

这段经历让我深刻体会到，健康真的是无价之宝。我们总是等到身体出了问题，才意识到健康的重要性。我想，以后我一定会更加注重自己的身体健康，定期体检，预防疾病。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。