脚崴了，肿起来怎么办？-济南市踝关节扭伤推荐专家

那天下午，我正和同学们在操场上打羽毛球，突然一个不小心，脚下一滑，整个人失去了平衡。‘砰’的一声，我重重地摔在了地上，脚踝一阵剧痛。

我挣扎着爬起来，发现脚踝肿得像个馒头，红彤彤的，走路都困难。我赶紧给老师请假，心想这脚踝怕是要休息好一阵子了。

回到家，我立刻拿出手机，搜索‘脚崴了肿起来怎么办’。搜索结果里，一个‘京东互联网医院’的广告吸引了我的注意。我抱着试试看的心态，点击了进去。

页面简洁明了，我很快就找到了在线咨询的功能。我输入了自己的症状，很快就有一位医生和我取得了联系。

‘你好，我是医生，请问你的脚踝肿了多久了？’医生的声音温和而专业。

‘刚刚，两个小时吧。’我回答。

‘红圈标的这里肿起来了，有没有痛感？’医生继续问。

‘没有，就是有点不舒服。’我回答。

‘那可能是崴到了，建议你局部冷敷，可以减轻肿胀。’医生说。

‘在学校没有很冷的东西耶。’我有些无奈。

‘那你可以试试雪糕，虽然不是很专业，但效果还是不错的。’医生幽默地说。

听到这里，我忍不住笑了，‘肿起来的这里没有痛感，以前受过伤吗？’医生又问。

‘以前没有，就今天打羽毛球时踩到别人脚上，然后崴了。’我回答。

‘24小时内最好能冷敷一下，如果没有雪糕，就看看你买的药是什么。’医生说。

‘我买了喷的药还有膏药的，双氯芬酸钠气雾剂和消炎镇痛膏，是朋友随便买的。’我回答。

‘可以用，最近减少活动，休息休息。’医生说。

听到这里，我有些失落，‘真出不了门现在，主要是都在寝室，我们还得查寝，我刚洗完澡，也出不来们，脚走路也痛。’我抱怨道。

‘必须得冷敷嗷？’我有些疑惑。

‘冷敷消肿，不能冷敷，买的药用上。’医生回答。

‘不冷敷？’我有些不解。

‘意思是实在不能冷敷，就用你买的药。’医生解释道。

‘这个药是先用喷的，然后再用贴的吗？’我继续问。

‘喷完了就贴，还是喷了过一会贴？’我又问。

‘如果24小时内冷敷的话，我可以明天白天去买雪糕来冰敷。’我提议。

‘明天也可以。’医生说。

‘好的好的谢谢医生呀。’我感激地说。

‘不客气，注意休息，祝你早日康复。’医生说。

挂断电话后，我感到一阵温暖。虽然脚踝还是有些不舒服，但我知道，我已经找到了解决问题的方法。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？