后背疼痛，可能是肌肉损伤？-海淀区背部肌肉损伤推荐专家

那两天，我正准备迎接新的一天，却没想到，后背的疼痛成了我最大的困扰。

疼痛从右甲骨下十公分左右开始，沿着脊椎旁蔓延，像是被什么东西狠狠地抓了一把。昨天还好，今天起床后，疼痛加剧，一用力就疼得我直不起腰。

我躺在床上，尽量保持不动，但那种疼痛感就像是无形的针，不断刺激着我的神经。

我决定寻求医生的帮助，于是打开了京东互联网医院的在线咨询。医生问了我一些问题，比如是否有久坐或者运动以及外伤史，我回答说我没有久坐，平时都在工地出力，在家睡得时间也多。

医生建议我休息为主，避免运动或者活动，多平躺。他还说，首先考虑背部肌肉损伤的可能性大，如果持续不缓解，需要去医院做检查排除腰椎疾病。

我听了医生的建议，开始按照他的指示休息。我躺在床上，看着天花板，心里充满了焦虑。我担心这会不会是腰椎疾病，那可就严重了。

医生还给我开了一些药，有口服的，也有外用的。我按照他的指示，按时吃药，感觉疼痛有所缓解。

那段时间，我几乎每天都在床上度过，看着窗外的阳光，心里充满了无奈。我开始反思自己的生活，是不是因为工作太累，才导致了这样的疼痛。

终于，经过一段时间的休息和治疗后，我的疼痛感明显减轻了。我开始尝试做一些简单的活动，感觉身体比以前好了很多。

这次的经历让我深刻地认识到，健康真的是无价之宝。我想问问大家，有没有出现过类似的疼痛？又或者，有没有什么好的方法可以缓解这种疼痛？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！