吃得多不长肉，可能是营养不吸收？-中山市营养不良推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我叫小杨，身高一米七八，体重却只有103斤，这让我在同龄人中显得格外单薄。

“您好，我是医生梁，很高兴由我为您提供咨询服务。”梁医生的声音温和而有力，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好！我是梁医生，很高兴为您提供医疗咨询服务！我正在认真阅读您的病情描述，请稍等！”梁医生的话让我感受到了他的专业和耐心。

我简单描述了我的症状：胃口挺好的，每天早餐、午饭、晚餐，甚至晚上也会吃，但就是不长肉。我有些疑惑，这是不是身体对食物的营养不吸收呢？

梁医生听后，微笑着说：“可以吃点蛋白粉，然后结合健身一起，效果会更好。”我听了他的建议，心里多少有些安慰。

“肠胃怎么样？”梁医生接着问。

“肠道感觉不太好，因为有一点便秘。”我回答道。

“胃没什么问题，一直也没发生过胃疼。”我补充道。

“不吃肥肉，吃蔬菜多一些，牛肉、鱼、鸡肉这些还是在吃。”我继续说道。

梁医生听后，点了点头：“那可以的。”

我接着说：“梁医生，我上次也是买了一个这样的蛋白粉，喝了一段时间感觉没效果，不是汤臣倍健的，也是乳清蛋白增肌粉，喝了感觉没有用。”

梁医生安慰我说：“每个人吸收能力不一样。所以也会那样的。如果身体检查都没问题，也不用太担心的。”

我有些沮丧地问：“梁医生，我这个能调理吗？”

梁医生坚定地回答：“可以的。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光，心情也变得轻松了许多。

在梁医生的指导下，我开始调整饮食结构，增加运动量，并且坚持服用蛋白粉。一段时间后，我明显感觉到自己的体重有所增加，身体也变得更加健康。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我们都能在健康的道路上越走越远。