指甲分离、有竖纹,可能是缺微量元素?-洛阳市微量元素缺乏推荐专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,看着电视,心里却总是不踏实。我的指甲,它们开始出现了问题。

指甲分离,竖纹,这是我最近才发现的。一开始,我以为只是因为工作压力大,没太在意。但随着时间的推移,情况越来越严重。我的食指指甲,那片曾经光滑的指甲,现在却像被撕裂了一般,分离得越来越厉害。我甚至能感觉到指甲下的皮肤在隐隐作痛。

我上网查了一些资料,发现指甲分离、竖纹这些症状,可能是缺微量元素。我顿时紧张起来,心想这可怎么办?微量元素,这可不是随便就能补充的。我是个普通上班族,哪有那么多时间去关注这些。

那天,我鼓起勇气,打开了京东互联网医院的在线咨询。医生问我:“请问您有什么需要咨询的医学问题?”我犹豫了一下,还是说出了我的困扰:“我指甲分离,竖纹,这是怎么回事?”医生建议我去医院化验一下。

我点了点头,心里却有些犯难。医院人那么多,排队挂号、看医生,这得多麻烦啊。医生似乎看出了我的顾虑,说:“竖纹的原因都一样,看缺微量元素不。”我听了这话,心里稍微踏实了一些。

我又提到了我的食指指甲,它一直愈合不了,就是分离。医生说:“这种不是灰指甲,给你说了看是不是缺微量元素。”我听了这话,心里有些疑惑,但还是点了点头。

咨询结束后,我坐在沙发上,心里五味杂陈。我没想到,我的指甲问题,竟然和微量元素有关。我开始反思自己的生活,是不是因为工作太忙,忽略了身体的信号。

接下来的日子里,我开始注意饮食,多吃一些富含微量元素的食物。同时,我也在京东互联网医院上,继续咨询医生。医生告诉我,我的指甲问题正在逐渐好转。

现在,我的指甲已经恢复了正常。我感慨万分,健康真的是无价之宝。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,一定要及时就医,不要像我一样,等到问题严重了才后悔。

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

微量元素缺乏引起的指甲问题 常见症状 微量元素缺乏可能导致指甲分离、出现竖纹等症状,尤其是缺乏锌、铁、硒等元素。易感人群包括长期素食者、孕妇、老年人等。 推荐科室 内科或营养科 调理要点 1. 补充微量元素,例如口服锌、铁、硒等元素的补充剂; 2. 调整饮食结构,增加富含微量元素的食物,如红肉、海鲜、全谷类等; 3. 避免过度清洁指甲,减少指甲的损伤; 4. 保持指甲的湿润,使用滋润的护甲油; 5. 如果症状严重,建议就医,进行相关检查和治疗。
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