我落枕了,怎么办?-通州区颈肌筋膜炎推荐专家

那天,我落枕了,整个脖子像被铁箍住一样,动弹不得。我躺在床上,心里那个急啊,这可怎么办呢?平时都是健健康康的,怎么突然就落枕了呢?

我想到网上搜搜看,但信息太多,也不知道哪个靠谱。正犹豫着,突然想起京东互联网医院,听说那里医生专业,服务又好,我就试着去咨询了一下。

接电话的是位姓邓的医生,声音温和,让人感觉挺舒服的。他先问了我一些基本情况,比如有没有受过外伤,有没有受凉等等。我如实回答了,他就开始给我分析病情。

邓医生说,根据我的描述,应该是落枕,颈肌筋膜炎。我听了心里稍微踏实了点,至少知道了自己得的是什么病。

然后,邓医生给我开了一些药,说先保守治疗看看效果。他还告诉我,用药前要仔细阅读说明书,如果出现不适症状,要及时停药并去医院就诊。

我按照邓医生的建议,先热敷,然后涂抹酮洛芬凝胶,再贴上云南白药膏。刚开始的时候,效果不明显,但我没有放弃,坚持每天热敷,按时用药。

渐渐地,脖子不那么疼了,活动也灵活了许多。我心里那个高兴啊,感觉自己就像重获新生一样。

现在,我的脖子已经完全恢复了,回想起来,真是庆幸自己在京东互联网医院咨询过。如果当时没有及时治疗,后果真的不敢想象。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么处理的呢?

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

落枕的治疗与调理 常见症状 落枕是一种常见的颈部疾病,多由于睡姿不当、颈部受凉或过度疲劳引起。主要症状包括颈部疼痛、僵硬和活动受限,可能伴随着头痛、肩部疼痛等不适感。易感人群为长时间保持同一姿势工作的人群和睡眠环境不佳者。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 局部热敷:使用热水袋或热毛巾在颈部进行热敷,每天2-3次,每次10-15分钟左右。 2. 外用药物:涂抹酮洛芬凝胶和云南白药膏,按照医生建议使用。 3. 颈部保暖:避免颈部受凉,尤其是在冬季或空调房间中。 4. 避免长时间低头:减少长时间使用手机、电脑等电子设备的时间,避免久坐久站。 5. 颈操锻炼:每天坚持做颈操,锻炼颈部肌肉,预防落枕的发生。
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