我头发脱发厉害，怎么办？-惠州市肾虚型脱发推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，看着镜子里那个头发稀疏的自己，心里五味杂陈。

我的脱发已经持续了好几年，一开始只是觉得头发掉的有点多，没太在意。后来，发际线越来越高，头顶越来越亮，我才意识到问题的严重性。

我去了京东互联网医院，挂了一个皮肤科专家的号。医生是个中年男人，看起来很和善。他问我：“有痛痒吗？有多久了呢？”我摇摇头，说：“不痛痒，就是头发掉的厉害。”

医生又问：“双额角脱得厉害吗？看看。”我照做，他仔细观察了一会儿，说：“发际线上移，发质稀疏。”

我问他：“用药呢？”他问：“多久了？”我回答：“以前吃过养发生血胶囊，感觉没什么用。”

医生又问：“有没有经常熬夜啊？压力比较大啊？有手淫习惯或者纵欲吗？”我老实回答：“脱发这几年就有了，熬夜比较多，有的方面，要尽快改正过来，要不还会严重下去的。”

医生给我开了一些药，包括口服的非那雄胺片和外用的米诺地尔。他告诉我：“非那雄胺片 1mg/天，连服3个月后毛发脱落减少，6～9个月头发开始生长。用药一年后有效率65%，两年达90%。”

我问他：“非那雄胺片有好几种，买哪一个比较好？”他说：“保法止 比较好。”

他还告诉我：“不良习惯尽快改过来，作息调整规律，多点户外锻炼。日常多吃黑芝麻，黑糯米，黑豆这些补肾的粗粮。”

我问他：“不用这个外用的管吗？”他说：“不用估计很难好。”

我问他：“脱发有的很快。一两个月就就可以脱的很光。但是治疗是一个人漫长的过程。用药一般三个月止脱，半年才看到点效果。”

我问他：“哦。”他说：“没事哈，不客气，希望能帮到您！祝健康！阿弥陀佛。”

我问他：“有需要可以关注我的微信视频号：良医-兄弟，不定期更新皮肤、性病、医美等方面的科普视频。”我说：“好的。”

医生说：“处方详情。”我说：“处方已送达药师审核。”

他说：“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”我说：“👌🏻”

离开医院的时候，我心情复杂。我知道，治疗脱发不是一朝一夕的事情，但我愿意尝试，为了自己，也为了家人的期待。

我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？