腰疼腿疼，可能是椎间盘突出？-西安市腰椎间盘突出推荐专家

那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心里满是焦虑。腰疼腿疼，已经折磨我好几个月了，我甚至不敢弯腰，生怕那股钻心的痛再次袭来。

医生是个和蔼的中年人，他仔细地询问了我的病情，还特别关心地问我是否对某些药物过敏，肝肾功能是否正常。我一一回答，心里却像被针扎了一般，疼痛不已。

医生让我做了个磁共振，片子找不到了，他皱了皱眉，但很快又恢复了平静。他问我腰疼不疼，我摇了摇头，他又问腿疼不疼。我告诉他，弯腰时屁股和大腿好像神经痛。

医生给我开了一些药，还告诉我最近要卧床休养，进行腰背肌功能锻炼。他递给我一张图片，上面是锻炼的动作，让我每天锻炼两到三次，每次十组，每组八个到十个。

我看着那张图片，心里五味杂陈。我知道，这可能是治疗椎间盘突出的唯一方法，但我又担心效果不佳，病情会加重。

医生看出了我的担忧，他告诉我，如果保守治疗无效，就得手术。我一听，心里顿时紧张起来。手术？那岂不是要开刀？医生点了点头，我顿时感到一阵恐惧。

医生又推荐了一款理疗产品，让我试试。我犹豫了一下，最终还是决定买来试试。毕竟，我不想再忍受那种疼痛了。

回到家，我开始按照医生的建议进行锻炼。虽然疼痛依旧，但我没有放弃。我知道，这是我治疗椎间盘突出的唯一机会。

一个月后，我再次去医院复查。医生看到我的恢复情况，脸上露出了欣慰的笑容。他告诉我，我的病情已经得到了控制，再坚持一段时间，应该就能完全康复。

走出医院，我深深地吸了一口气。这一路走来，我经历了太多的痛苦和焦虑，但现在，我终于看到了希望。

我想问问大家，有没有出现过类似的经历？有没有什么好的建议？我也想分享我的经验，希望能帮助到更多的人。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！