我是哪种体质？如何调理？-大连市气虚证推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我是个对健康挺在意的普通人，但最近总感觉身体有些不对劲，像是被什么无形的力量拖垮了。

医生是个和蔼的中年人，他仔细地听我描述症状，眉头微微皱起，然后问我：“你是想评估一下，你属于9种体质中的哪一种？”

我点点头，心里有些忐忑。医生接着说：“根据你的描述，你偏于气虚型，多食扁豆、山药等健脾益气食物，少食辛辣耗气食物，多户外运动。”

我听着，心里有些疑惑，又有些期待。医生似乎看出了我的心思，接着说：“除了食物，药物也可以调理。”

我迫不及待地问：“那平时还有什么不舒服吗？”

医生微笑着摇摇头：“没有其他不舒服。”

我松了一口气，但紧接着又问：“想吃中成药还是汤药？”

医生沉吟了一下，说：“中成药吧，方便一些。”

很快，医生的处方就送到了药师那里。我看着屏幕上显示的处方详情，心里既期待又紧张。

“处方已送达药师审核。”医生的话让我松了一口气。

“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的话让我感到一丝安心。

我点了点头，心里暗暗发誓，一定要好好调理身体，不能再让身体受委屈了。

回到家，我开始按照医生的建议调整饮食，每天坚持运动。虽然过程有些辛苦，但我心里却充满了希望。

渐渐地，我感觉身体好了很多，那种被无形力量拖垮的感觉消失了，取而代之的是一股新的活力。

我想，这就是生活的力量吧。只要我们用心去呵护，身体就会给我们回报。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？或者，有没有什么好的调理方法可以分享？