夜深了,我躺在床上,翻来覆去,怎么也睡不着。我的大脑就像被什么东西占据,不停地回放着白天的工作细节,那些琐碎的事情像潮水一样涌来,让我无法平静。
我已经这样过了五年,五年里,我从一个充满活力的年轻人变成了一个整日无精打采的人。记忆力衰退,反应迟钝,有时候又晕又疼,连头发都提前白了。我甚至开始怀疑自己是不是得了什么不治之症。
那天,我在京东互联网医院APP上找到了一位全职医生,他叫**。我犹豫了一下,还是鼓起勇气向他倾诉了我的痛苦。
“现在睡不好,睡眠很浅,一点动静就醒,一直做梦,第二天无精打采。”我尽量用平静的语气说。
“记忆力衰退,反应迟钝,有时候又晕又疼。”我继续说。
“您平时生活作息规律吗?”医生问。
“规律。”我回答。
“一般晚上几点入睡?”
“23点。”
“以前有五六年yy,平时工作劳累吗?”
“应该是YY导致的神经衰弱。”我回答。
医生给我发了一个量表卡片,让我填写。我按照自己的实际情况填写完毕后,医生告诉我:“根据您的表格,您需要自我调整心态。”
我点了点头,心里却充满了疑惑。我该怎么调整心态呢?
“您首先要自我调整心态,每天保持愉快的心情。”医生说。
“建议您口服中成药物来调理。”
“比如养血清脑颗粒、枣仁安神口服液。”
“如果效果不佳,可以选用西药,比如黛力新等。”
“西药副作用大?”我担心地问。
“相对来说,西药比中成药物副作用大。”医生回答。
“您主要是要保持自己的内心要强大。”医生鼓励我。
我看着医生,心里五味杂陈。我知道,我需要时间来调整自己的心态,我也知道,我需要坚持治疗。
“医生,我这个是神经衰弱吧?”我忍不住问。
“西医叫抑郁症。”医生回答。
“您主要是失眠和神经衰退的可能性大。”
“主要是自我心理调节,必要时是药物治疗。”
我点了点头,心里有了底。
“应该我以前长期yy,神经长期处于兴奋状态导致的神经衰弱。”我自言自语。
“现在头发白了,记忆力衰退,反应迟钝,还耳鸣,头疼头晕,失眠多梦,全身乏力,一直便秘。”我列举了我的症状。
“您不要有太大的压力,可以按照我给您的建议,经过自己的心理调整,肯定能改善这些症状。”医生安慰我。
我看着医生,心里充满了感激。我知道,我找到了希望。
“目前想治疗睡眠。”我说。
“睡不好真的是害死人了。”我感叹。
“您可以先选择我给您的中成药物建议。”医生说。
“好。”我回答。
“用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌,注意事项,药品过敏、有效期等,如您在用药过程中出现不适,请您及时上线咨询或去医院就诊。”医生叮嘱我。
“希望我的建议能够帮助到您,请您在对话结束后给予五星好评,您的好评是对我工作最好的肯定和鼓励。”
“如果您后续还有其他问题,欢迎您随时再次咨询。”
“可以的,辛苦医生了。”我感激地说。
“祝您生活愉快,平安健康。”医生说。
我躺在床上,心里充满了希望。我知道,只要我坚持下去,我一定能战胜病魔。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?