睡觉时背部和大腿疼痛，可能是肌肉劳损？-邢台市肌肉劳损推荐专家

夜幕低垂，我躺在床上，却怎么也睡不着。背部和大腿的疼痛像是有无数只蚂蚁在爬，那种感觉，真是折磨人。我翻了个身，疼痛依旧，我忍不住轻呼出声。

第二天，我决定去医院看看。挂号、排队、等待，这个过程就像一场马拉松。终于，我见到了医生。

医生是个中年人，看起来很和蔼。他问我：“你感觉哪里不舒服？”我告诉他：“主要是睡觉时背部和大腿挨床的部位，一躺下就感觉疼。”

医生听了我的描述，又问了我一些问题。他问：“你一般几点睡，几点起？”我回答：“一般11点多睡，7点起。”他又问：“白天是不是太累，考虑是慢性肌肉劳顿？”我摇了摇头：“白天也就呆着了，也不干什么啊。”

医生又问：“跟平时没事干，就躺着玩手机，有关系嘛？”我点了点头：“有啊，前段时间也出现过，然后就跑去练车，考驾照，天天跑，就没在出现。”

医生综合考虑了我的情况，说：“如果这样考虑与活动少有关，建议适当活动锻炼，局部热敷理疗。”我听了，心里多少有些安慰。

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我对自己的病情有了更深的了解；另一方面，我又担心病情会加重。

回到家，我开始按照医生的建议进行锻炼和热敷。虽然过程很痛苦，但我还是坚持了下来。渐渐地，疼痛感减轻了，我也能睡个好觉了。

这段经历让我深刻体会到，健康真的是无价之宝。我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！