低压高怎么办？有没有实时监测血压的好设备？-滨海新区高血压推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我，一个平凡的中年人，正坐在沙发上，手里拿着血压计，眉头紧锁。

“低压110，这可怎么办？”我心里默念着，眼前浮现出医生严肃的面容和那句让我焦虑的话：“低压高，需要实时监测血压。”

我回想起那天在京东互联网医院咨询的场景。医生孙医生，一个和蔼可亲的中年人，他耐心地听我讲述我的症状，然后给我开了一些检查。检查结果显示，我的低压确实偏高。

“孙医生，有没有什么设备可以实时监测血压？”我焦急地问。

“目前市面上有欧姆龙的上臂式电子血压计，准确度还是很好的。”孙医生回答。

“可是，低压特别高，有没有实时监测血压的设备呢？”我还是有些不安。

“目前您的血压是多少呢？”孙医生问。

“110。”我回答。

“低压高，有没有很好的办法控制？”我继续问。

“高血压患者在饮食上需要注意，要以清淡饮食为主，要多吃绿色的蔬菜和新鲜的水果及含钙高的食物，如菠菜、芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等。注意补充钙和钾盐。蔬菜和水果含钾比较丰富，建议每天吃新鲜蔬菜。低盐饮食。钠盐的摄入量与高血压的发病率密切相关，建议减少饮食中食盐的含量，每人每日以不超过6克为宜。”孙医生详细地告诉我。

我听着孙医生的建议，心里暗暗下定决心，一定要好好控制血压。

然而，现实总是残酷的。上班的忙碌让我很难每天按时测量血压。我看着手中的血压计，心里充满了无奈。

“孙医生，有没有什么办法可以让我在上班的时候也能监测血压？”我再次向孙医生求助。

“饮食控制+运动，如果您没有服药可以先根据上述建议从饮食上调整。”孙医生回答。

我看着孙医生，心里充满了感激。我知道，我需要做的还有很多，但我相信，只要我坚持下去，我一定能够战胜高血压。

“低压高和高压高有什么区别？”我忍不住问。

“血压正常值：90mmHg<收缩（高压）<140mmHg,60mmHg<舒张压（低压）<90mmHg.高血压定义为：非同日3次以上，测量收缩压大于等于140mmHg和/或舒张压大于等于90mmHg，即可以诊断为高血压。”孙医生耐心地解释。

我听着孙医生的解释，心里有了底。我知道，我需要做的，就是按照孙医生的建议，一步一步地走。

“您建议吃什么药呢？”我再次问。

“请问您既往有什么疾病史吗？目前有无不适症状？”孙医生问。

“父亲有高血压。”我回答。

“推荐药物之前，需要向您核实目前有无药物过敏史及肝肾功能异常？”孙医生问。

“疾病的诊断及治疗需要您提供详细的临床症状及资料，才能给您专业的指导，如果您现在不方便，建议您方便的时候再来咨询，保持在线，我们再进行详细沟通，针对您的问题给您分析解答，非常感谢您的关注，祝您平安健康！”孙医生说。

我听着孙医生的话，心里充满了感激。我知道，我需要做的，就是按照孙医生的建议，一步一步地走。

“您可以先饮食改善。”孙医生说。

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！祝您生活愉快，再见！”孙医生说。

我挂断电话，心里充满了希望。我知道，只要我坚持下去，我一定能够战胜高血压。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我自言自语。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我想。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我想。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我想。

我看着手中的血压计，心里充满了希望。我知道，只要我坚持下去，我一定能够战胜高血压。