我想长胖10斤，但吃不胖，蛋白粉和益生菌能帮我吗？-沈阳市营养不良推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在医生对面，心里却像被一块大石头压着。我叫小林，一个身高一米八的大个子，体重却只有一百二十斤，看着别人圆润的身材，我羡慕得要命。

“医生，我想长胖10斤。”我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像有一只小鹿在蹦跶。

医生姓王，看起来四十多岁，戴着一副眼镜，给人一种温文尔雅的感觉。他微笑着说：“这个蛋白粉，可以长胖么？”

我摇了摇头：“我不知道，他们说可以。”

王医生沉吟了一下，说：“长胖主要得养胃，吃温热食物，不要吃太多刺激胃的。每天运动半小时，保持心情愉快，保证睡眠。”

我苦笑着说：“我吃饭很厉害的，就是长不胖。不知道为什么。”

王医生皱了皱眉，说：“可能是不吸收，你也可以吃点益生菌。”

“什么牌子的益生菌比较好呢？”我迫不及待地问。

“健康指导。”王医生回答。

“这个益生菌是做什么的呢？”我追问。

“调节胃肠道，这个就是有益菌，有益菌跟有害菌在肠道内达成平衡能够促进吸收。”王医生耐心地解释。

“您不是吃饭挺厉害不胖吗？”王医生突然问。

我愣了一下，然后苦笑着说：“是啊，我就是吃不胖。”

王医生沉默了一会儿，然后说：“其实，你的情况并不少见。很多人都有这样的困扰。但是，不要灰心，只要我们找到原因，一定可以解决。”

那一刻，我突然觉得心里轻松了许多。虽然我不知道未来会怎样，但至少，我知道，我不是一个人在战斗。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中默默地说。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我对自己说。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中暗自庆幸。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我对自己说。