肌肉拉伤怎么办？-成都市肌肉拉伤推荐专家

那天，我正忙于办公室的文案工作，突然感觉胳膊肘一阵剧痛，像是被什么东西猛地拉了一下。我赶紧放下手中的笔，揉了揉胳膊，却发现疼痛并没有减轻。紧接着，小腿也传来一阵刺痛，我这才意识到，自己可能拉伤了肌肉。

想到最近工作压力大，休息时间又少，我心中不禁有些焦虑。这可怎么办呢？我是个上班族，平时工作繁忙，根本没时间去医院排队挂号。这时，我想起了京东互联网医院，听说那里可以在线咨询医生，方便快捷。

我打开京东互联网医院，填写了相关信息，很快就有一位骨科医生与我取得了联系。医生询问了我的症状，我详细描述了胳膊肘和小腿的疼痛情况。医生告诉我，根据我的描述，初步判断是肌肉拉伤。

医生还询问了我是否有药物过敏史，以及是否有肝肾功能异常、消化道溃疡等病史。我一一回答了医生的问题，所幸都没有。

医生给出了治疗建议：多休息，避免剧烈活动，48小时内冷敷，48小时后热敷。他还建议我使用复方氯唑沙宗片和云南白药气雾剂。听到这里，我心中的一块大石终于落地了，原来治疗并不复杂。

医生还提醒我，用药期间如有不适，要及时线下就诊。他还告诉我，要合理安排运动负荷，避免局部负荷过度，做好准备活动；运动后局部热敷。这些健康指导让我对如何护理拉伤有了更深的了解。

在医生的指导下，我开始按照建议进行治疗。虽然疼痛依然存在，但我相信，在医生的指导下，我的病情一定会好转。这次经历让我深刻体会到，健康无小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。在这里，我要感谢京东互联网医院，感谢那位为我诊断的骨科医生。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！