玩手机太多了，眼睛总是疲劳怎么办？-合肥市视觉疲劳推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，窝在沙发上，手机不离手。屏幕上的文字跳跃着，我的眼睛却越来越沉重。我知道，这是长时间盯着屏幕的代价，但就是忍不住。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”电话那头，医生的声音温和而专业。

“医生，我最近眼睛总是疲劳，看东西模糊，是不是得了什么病？”我急切地问道。

“根据您的描述，可能是长时间用眼过度导致的。我给您开一些眼药水，每天三次，每次一支。另外，要注意休息，减少手机使用时间。”医生的建议简单而直接。

“十支？要经常用吗？”我有些疑惑，毕竟这是我第一次面对这样的情况。

“是的，要按照医嘱使用。另外，您平时工作忙，有没有注意眼睛的休息？”医生的声音里带着一丝关切。

“就是玩手机太多了。”我不好意思地回答。

“注意休息，这是最重要的。如果后面眼睛有任何不舒服可以随时线上找我，很高兴帮到您。”医生的话让我感到一丝安慰。

挂断电话后，我看着手中的药瓶，心中五味杂陈。我知道，这不仅仅是一瓶眼药水，更是对我生活方式的警示。

接下来的日子里，我严格按照医嘱用药，同时减少了手机的使用时间。每当眼睛疲劳时，我会放下手机，闭上眼睛，让眼睛得到休息。渐渐地，我的眼睛不再那么疲劳，看东西也变得清晰起来。

这段经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里，我们总是忙于工作，忽略了身体的信号。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的眼睛疲劳的情况呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。