关于每天吃几粒维生素的疑问-石家庄市肾虚推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我心中的焦虑稍微平复了一些。

“您好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生再次确认，我点了点头。

“关于您的问题，这个建议一天一次一次一粒，饭后服用。”医生的话让我有些疑惑，我追问：“一天量是怎么分的？一次几粒？一天几次？”

医生耐心地解释：“最好是在晚饭后临睡觉前半小时服用，这时候的吸收效果是最好的。”我听着，心里渐渐有了底。

“好的，谢谢。”我回答，心里却还是有些不安。

“不客气，非常感谢您的理解和信任。”医生的话让我感到温暖，我忍不住又问：“我看链接上写的每日4-6粒，是不是太多了？”

医生微笑着回答：“不用吃那么多的。因为从饮食中你也会获得这方面的维生素的。如果单纯的缺乏症，可以按每日4-6粒这样吃。但如果您只是日常补充，建议一天一次，一次一粒，这样是最好的。”

听到这里，我心中的石头终于落地了。我感激地看着屏幕，心里默默地说：“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”

我决定将这次的经历分享给更多的人，于是我在朋友圈里写道：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我想，这就是生活的真谛吧，无论何时何地，我们都要关注自己的健康，及时寻求帮助。而京东互联网医院，就是那个给我们提供帮助的地方。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么解决的？