肌腱断裂22天,手腕活动不良怎么办?-榆林市肌腱断裂推荐专家

那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,空气中弥漫着消毒水的味道。我,一个曾经活力四射的年轻人,此刻却只能躺在病床上,手腕上还缠着厚厚的石膏。

“你好。”我尽量让自己的声音听起来平静,但心里却像被什么东西堵住了一样。

“您好。”医生的声音温和,但眼神中却透露出一丝严肃,“您这种情况,是肌腱断裂后并发症。”

我点了点头,心里却充满了疑惑。肌腱断裂,那不是六个月才能恢复的吗?现在术后才22天,我的手指头虽然可以自由活动,但手腕却动弹不得。

“现在手腕活动不好是吗?”医生关切地问道。

“嗯嗯。”我回答,心里却充满了焦虑。

医生解释说,手腕活动不好是因为石膏固定以及肌腱断裂引起的。等石膏弄掉以后,好好锻炼,就会恢复的。我可以和正常手一样吗?我迫不及待地问道。

“正常手腕打二十天石膏也会活动不好的。”医生耐心地回答,“只要你锻炼的好,大部分功能都会正常,但不可能和原来一摸一样。”

我沉默了,心里五味杂陈。我知道,这不仅仅是一个手腕的问题,更是我生活的一个转折点。

石膏拆了以后,我开始按照医生的建议进行锻炼。每天,我都会在病床上重复着同样的动作,虽然疼痛难忍,但我却从未放弃。

在这个过程中,我体会到了生活的艰辛,也体会到了坚持的力量。我告诉自己,只要不放弃,就一定能够恢复。

终于,在经过一段时间的努力后,我的手腕开始慢慢恢复了。虽然恢复得并不完美,但我却已经满足了。

这段经历让我深刻地认识到,生活中总会有一些意想不到的困难,但只要我们勇敢面对,就一定能够战胜它们。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们又是怎么克服的呢?

肌腱断裂恢复指南 常见症状 肌腱断裂后,常见症状包括手腕活动不良、手指头活动受限等。特别是在石膏固定期间,可能会出现肌肉萎缩和关节僵硬的情况。 推荐科室 骨科或手外科 调理要点 1. 在石膏拆除后,进行适当的物理治疗和康复训练,帮助恢复手腕和手指的活动能力。 2. 定期进行手部按摩,促进血液循环和肌肉恢复。 3. 使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀,具体方法应根据医生的建议进行。 4. 如果需要,可以服用止痛药或消炎药来控制疼痛和炎症,例如布洛芬或对乙酰氨基酚等。 5. 保持良好的心态,积极配合治疗和康复训练,相信自己能够恢复到正常状态。
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