胸口闷、用鼻子呼吸困难,可能是情绪问题?-巴彦淖尔市适应障碍推荐专家

那是一个普通的下午,我正坐在办公室里,突然感觉胸口一阵闷痛,像是被什么重物压着。我深吸一口气,试图缓解这种不适,但呼吸却变得困难,仿佛鼻子里的空气都变得稀薄。

我赶紧拿起手机,拨通了京东互联网医院的电话。电话那头传来了医生温和的声音:“您好,这种症状多久了?”我回答:“要两三天了。”

医生又问:“是气短吗?”我点了点头,心里有些慌张。医生接着问:“有没有其他症状?”我摇了摇头,只是胸口闷,用鼻子呼吸总是差一口气。

我描述了症状,医生又询问了一些细节,最后说:“睡着的时候好点。只要清醒就是这样。”我默默地点头,心里充满了无奈。

医生又问:“鼻子有没有不舒服的症状?”我回答:“没有的。”医生又问:“有没有诱因?”我犹豫了一下,说:“有时候会留一点血。”

医生说:“会不会是气的,或者压力大啊。”我叹了口气:“是的,气的想不开,就胸口闷的。”医生说:“和生气有关系。”

我焦急地问:“可以开点药不?”医生说:“怎么能少生气呢。感觉老难受了。”我沉默了,心里五味杂陈。

医生说:“目前情况不需要吃药,以及调整情绪。”我有些失望,但还是问:“自己怎么调整呢?”医生说:“参加户外运动,转移注意力,排解不良情绪。”

我点了点头,心里有些释然。医生又问:“要不要吃点顺气丸?”我说:“不需要吃。”医生说:“好吧。要不要去医院拍个片子?”我说:“我认为暂时观察一下,如果明天还有症状可以去拍片子。”

医生说:“好吧。都好几天了,过两天还不行就去拍个片子看看看。”我点了点头,心里有些安慰。

挂断电话后,我坐在办公室里,看着窗外的天空,心情有些沉重。我想,也许我真的需要调整一下自己的情绪了。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

情绪问题引起的胸闷与呼吸困难 常见症状 情绪问题可能导致胸口闷、用鼻子呼吸困难等症状,尤其在清醒状态下更为明显。这些症状可能与压力、生气等情绪波动有关,且可能伴随流鼻血等现象。 推荐科室 心理科或心血管科 调理要点 1. 参加户外运动,转移注意力,排解不良情绪; 2. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等; 3. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、健康饮食等; 4. 如果症状持续或加重,应及时就医,进行必要的检查和治疗; 5. 在医生指导下,可能需要服用抗焦虑或抗抑郁药物来帮助改善情绪状态。
推荐医生列表
郭慧卿头像
郭慧卿 三甲 可处方
山西省儿童医院 小儿内科
好评100% | 接诊量59
擅长:小儿内科常见病及多发病的诊治,尤其擅长呼吸,消化及危急重症患者的诊治
¥35.0
问医生
双梅头像
双梅 三甲 可处方
北京大学第六医院 精神科
好评100% | 接诊量40
擅长:心理咨询,心理治疗, 情绪障碍,药物咨询
¥300.0
问医生
靳义头像
靳义 三甲 不可处方
衡水市人民医院 胸外科
擅长:冠心病、高血压、高脂血症、心绞痛、气胸、血胸、漏斗胸、胸腔积液等疾病的诊治。
¥25.0
问医生
邹琳头像
邹琳 三甲 不可处方
天津市安定医院 精神科
擅长:临床心理学,情绪障碍,适应不良
¥15.0
问医生
吴清泉头像
吴清泉 三甲 不可处方
淮安市第一人民医院 胸外科
擅长:肺部、食管贲门良恶性病变、纵隔肿瘤的诊治,胸腔镜微创手术,尤其对本地区常见的食管贲门癌
¥40.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
最致命的九大病毒(三)

最致命的九大病毒(三)

#疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师杨剑头像
主治医师杨剑
胸部不适和结节,中药能治吗?

胸部不适和结节,中药能治吗?

#健康管理 #中成药效果 #在线医疗服务 #在线医疗咨询 #胸痛原因 #结节治疗 #健康管理建议 #胸痛 #结节 #中成药
未来医疗领航员头像
未来医疗领航员
我胸部不美观,医生说是轻度胸廓畸形,需要做什么?

我胸部不美观,医生说是轻度胸廓畸形,需要做什么?

#深呼吸 #深呼吸 #扩胸运动 #扩胸运动 #胸廓畸形 #轻度畸形 #腹肌锻炼 #胸廓畸形 #轻度畸形 #腹肌锻炼
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
我最近总是感到胸闷、心跳加速和全身无力,怎么回事?

我最近总是感到胸闷、心跳加速和全身无力,怎么回事?

#血压监测 #胸闷处理方法 #心脏病 #心电图 #血压 #无力感 #心脏病症状 #心电图检查 #胸闷 #无力感原因
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
老婆晚上尿频怎么办?

老婆晚上尿频怎么办?

#尿频 #肝功肾功离子血糖 #尿频 #肝功肾功离子血糖 #尿常规 #消炎药 #尿常规 #缩泉胶囊 #肾脏B超 #缩泉胶囊 #泌尿系彩超 #泌尿系彩超
生命之光传递者头像
生命之光传递者
汉坦病毒造成的咳嗽有没有传染性呢?

汉坦病毒造成的咳嗽有没有传染性呢?

#疾病预防 #疾病病因 #全身症状 #感染内科
主治医师张新华头像
主治医师张新华
心跳加速,检查都正常,为什么还不敢运动?

心跳加速,检查都正常,为什么还不敢运动?

#胸闷气短 #胸闷气短 #心脏病 #心跳过快 #心电图 #心脏病 #心跳过快 #运动猝死 #远程医疗 #运动猝死
医疗之窗头像
医疗之窗
小动作预防大血栓踝泵怎么做? 为了能更好地促进循环,帮助消退下肢的肿胀,同时还要能够活动小腿的肌肉,

小动作预防大血栓踝泵怎么做? 为了能更好地促进循环,帮助消退下肢的肿胀,同时还要能够活动小腿的肌肉,

#运动 #康复训练 #骨科 #疾病人群 #亚健康人群
主任医师杨永久头像
主任医师杨永久
宝宝左胸凸起,是否需要补充DHA和钙?

宝宝左胸凸起,是否需要补充DHA和钙?

#DHA #儿童健康 #胸部畸形 #钙补充 #儿童钙补充 #京东互联网医院 #维生素D #医生李的建议 #宝宝胸部凸起 #DHA和维生素D的重要性
医疗星辰探秘头像
医疗星辰探秘
心跳正常却总觉得胸口堵,怎么回事?

心跳正常却总觉得胸口堵,怎么回事?

#胃黏膜炎症 #胃黏膜炎症 #胃镜 #京东互联网医院 #心电图 #心脏神经官能症 #心脏神经官能症 #在线就医 #胸堵 #胸堵
癌症防治先锋头像
癌症防治先锋
胸腺萎缩怎么办?

胸腺萎缩怎么办?

#中年 #老年 #概述 #药物治疗 #手术治疗
医联媒体头像
医联媒体
右胸隐痛,呼吸困难,可能是哪种疾病?

右胸隐痛,呼吸困难,可能是哪种疾病?

#消化系统疾病 #消化系统疾病 #胸痛 #生活方式调整 #胸痛 #生活方式调整 #心脏病 #呼吸系统疾病 #心脏病 #呼吸系统疾病
未来医疗领航员头像
未来医疗领航员
左胸右胸都疼,可能是肌筋膜炎?

左胸右胸都疼,可能是肌筋膜炎?

#热敷 #胸部疼痛 #互联网医疗 #胸部疼痛 #互联网医疗 #肌筋膜炎 #按摩 #肌筋膜炎 #按摩治疗 #热敷治疗
疾病解码者头像
疾病解码者
胸口疼痛,可能是心脏问题?

胸口疼痛,可能是心脏问题?

#血脂异常管理 #冠脉CT #胸痛原因 #胃不适治疗 #心脏病 #血脂异常 #心脏病检查 #冠脉CT检查 #胸痛 #胃不适
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明