嘴唇白、脸色暗沉，可能是贫血？-通州区缺铁性贫血推荐专家

那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。嘴唇白得像纸，脸色暗沉得像蒙上了一层灰，我忍不住照了照镜子，那模样，简直像是生病了一样。

“您好，我是京东健康内科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和，像春风拂过湖面，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“请问出现这种情况多久了？”医生的问题让我回过神来，我犹豫了一下，说：“半个月了。”

“还有其他的不适症状吗？”医生继续问，我摇了摇头，“头晕有点，乏力也有点，但是还好不是特别乏。”

医生又问了我的血压，我如实相告：“平时一直血压比较低的，正常低压60多，高压90多。”

医生听后，建议我去医院查一下贫血三项、血清铁蛋白，测一下血糖、量一下血压。他告诉我，目前不能排除是贫血、低血压、低血糖引起的症状。

“我想问一下，我来月经了，还能去查嘛？”我有些担心地问。

“影响不是很大的。”医生安慰我。

他还给了我一些贫血饮食建议：“黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质，常食用不仅起到防治缺铁性贫血，还有滋补强力的功效。动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉，如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等，不仅含铁量高，而且维生素的含量也很丰富。动物血液中含有丰富的血红素铁，易被人体消化吸收，动物血和内脏做汤，经常食用，具有良好的防治缺铁性贫血作用。动物性食物中的铁较植物性食物是易于吸收和利用。”

医生的话让我心里暖洋洋的，他不仅给了我专业的建议，还给了我生活的信心。

“请问您是否还有其他医药问题需要咨询？”医生问我。

“如果您没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。感谢您在百忙中能给予五星好评，您的好评是对我工作最好的肯定和鼓励，有问题可以随时咨询我。祝您生活愉快。”医生的话让我心里暖暖的。

挂断电话后，我深吸一口气，心里暗暗告诉自己：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，让我能够更快地恢复健康呢？