高尿酸怎么办？我有两年多了，虽然没痛风过，但还是很担心。-滨海新区高尿酸血症推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。我的尿酸值已经高了两年的时间，虽然还没痛风，但那种提心吊胆的感觉，就像一颗定时炸弹，随时可能爆炸。

医生，一个看起来温和的中年人，微笑着向我打招呼。他的声音像春风拂过，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您确诊痛风了吗？”医生问，眼神里带着关切。

我摇了摇头，“高尿酸值500左右已经有两年多了，去年大夫开过非布司他，降到280左右，不吃药又高值了。”

医生点了点头，“是需要一直降尿酸治疗的。”

我叹了口气，“只是高尿酸值，至今没犯过痛风。”

医生沉默了一会儿，然后说：“平时饮食习惯怎么样？”

我回答：“爱喝酒，吃海鲜，平时爱吃牛羊肉，爱喝啤酒。”

医生皱了皱眉，“唉，太馋，忍不住。”

我苦笑：“是啊，控制饮食对我来说太难了。”

医生给了我一些建议：“限酒，减少高嘌呤食物摄入，防止剧烈运动或突然受凉，减少富含果糖饮料摄入，大量饮水，控制体重，增加新鲜蔬菜摄入，规律饮食和作息，规律运动，禁烟。”

我听着，心里五味杂陈。我知道这些我都应该做，但真的很难。

医生又问：“需要服用药物或者其他的东西缓解一下尿酸值吗？”

我犹豫了一下，“我特别担心犯痛风，据说疼痛无比。”

医生安慰我：“那可以服用药物的。”

我迫不及待地问：“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”

医生认真地询问了我的过敏史和近期健康状况，然后为我开具了处方。

我看着处方，心里既期待又害怕。期待的是，这药能帮我控制尿酸值，害怕的是，这药会有副作用。

我按照医生的指示，按时服药，定期复查。虽然过程艰难，但我没有放弃。

如今，我的尿酸值已经稳定在正常范围内，痛风也没有再发作。我知道，这离不开我的坚持和医生的专业指导。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？