我需要做心理测试吗?我经常大脑空白,高考没考好,家人总是责怪我-合肥市青少年抑郁症推荐专家

那是一个阳光明媚的下午,我坐在京东互联网医院的心理咨询室里,心情如同窗外的天气一样复杂。我叫小杨,一个刚刚高考结束的青少年。

高考前的那段时间,我的大脑就像被什么东西堵住了一样,一片空白。我看着试卷上的题目,却感觉它们像天书一样,完全不知所措。考试结束后,我再看那些题目,却一点印象都没有。那几天,我因为一些事情一直在哭,高考也没有考好。

我妈每天都骂我,说我懒,不去健身。其实,健身教练出差了,我根本就没有健身。她说我对他们不恭敬,其实我只是很难受,不太想笑而已。高考分数出来前,我在做兼职,我妈现在不让我去,就因为别人问起我的分数,她觉得太丢脸了。我虽然没考好,但还上了211的线。

那几天,我几乎都是凌晨两点才睡,早上七点起床去兼职。今天本来请假填志愿,都去上班了,没人叫我,我睡到了十点。我妈回家拿东西发现我还在睡,就直接骂我,还打我,还让我滚出这个家。我真的待不下去了。

我初中时被校园暴力过,我妈每次都说我处理不好关系,每次有事情都说是我的错。成绩下滑就说我不努力,现在上大学,她又不要我报我喜欢的专业,说我处理连家里都不好关系何况大学,还不如不去读。

医生,你觉得我有必要做心理测试吗?我也害怕我心理出问题,但是我自己不知道。很多人劝我做,我小时候也被家暴过,我妈和我爸是重组家庭。我身边的同学建议我做,但是我怕我测出来没有问题,我妈又说我矫情,吃饱了撑的;有问题,我也怕我妈不相信,然后说我神经病,东想西想的。

所以我需要去医院做测试吗?医生,您先给我做一个测试吧,要是问题不大我就不去了。我觉得去了我妈可能更不满意我,如果没有问题的话。

医生没有说话,只是默默地拿出了一本心理测试的书籍。我看着那本书,心里充满了期待和紧张。我知道,无论结果如何,我都要勇敢地面对。

测试结束后,医生告诉我,我的情况并不是很严重,但是需要调整一下我的生活习惯和心理状态。我听了医生的话,心里多少有些安慰。我知道,我需要做的还有很多,但我相信,只要我勇敢地面对,一切都会好起来的。

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青少年抑郁症就医指南 常见症状 青少年抑郁症的常见症状包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、注意力不集中、自我否定等。易感人群主要是经历过家庭暴力、校园暴力、学业压力大等负面事件的青少年。 推荐科室 精神科或心理咨询科 调理要点 1. 寻求专业心理咨询,进行认知行为疗法等治疗; 2. 如果需要,医生可能会开具抗抑郁药物如SSRI类药物; 3. 建立良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食和适量运动; 4. 加强社交支持,和家人、朋友进行沟通; 5. 学习应对压力的技巧,如深呼吸、冥想等放松方法。
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