早上起来总是恶心，嗓子不舒服，可能是咽炎？-抚顺市咽炎推荐专家

清晨的阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在床头。我翻了个身，却感觉一阵恶心涌上心头，嗓子像是被什么东西堵住，不舒服得要命。这已经持续了两个月，每天早上都是这样，刷牙时甚至会有呕吐的感觉。

我躺在床上，心里有些慌张。想起昨晚吃的烧烤，还有那杯冰啤酒，可能是因为吃得太辣、喝得太凉，导致嗓子不舒服。但这种情况已经持续这么久了，难道只是咽炎那么简单吗？

我决定在网上寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了吴医生。他耐心地询问了我的症状，详细地了解了我的生活习惯和饮食情况。我告诉他，最近可能水喝得少，烧烤吃得多，还有一点点咳嗽。

吴医生说，问题不大，可能是咽炎。他建议我生活中饮食避免辛辣刺激，过甜，过咸，禁烟酒，多喝水。避免熬夜，充足睡眠，保持心情舒畅放松。他还给我开了一些药，让我口服蒲地蓝消炎口服液，外用口腔喷雾。

拿到药的那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我开始按照吴医生的建议调整饮食和生活习惯，按时服药。渐渐地，我的嗓子不再难受，恶心感也消失了。

这段经历让我深刻地意识到，健康没有小事。平日里，我们总是忙于工作，忽略了身体的信号。当出现不适时，要及时就医，不要拖延。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我们可以随时随地向医生咨询，得到专业的建议和治疗方案。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们又是怎么处理的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。