脚扭伤后变黑怎么办?-上饶市踝关节扭伤推荐专家

那天下午,我正和哥们儿在篮球场上挥汗如雨,突然一个不慎,左脚踝狠狠地扭了一下。当时就感觉一阵剧痛,我咬牙坚持着,心想这回可完了。

回到家后,我赶紧用冰块敷在脚踝上,疼痛稍微缓解了一些。但今天下午上完课回来,我发现脚踝不仅没好,反而变黑了,旁边还出现了一条明显的青色。我心里一紧,这不会是骨折了吧?

我赶紧拿出手机,搜索“脚扭伤后变黑怎么办”,结果出来的信息五花八门,我越看越慌。这时,我想起了京东互联网医院,听说那里医生专业,服务又好,于是我就试着在线咨询了一下。

医生问我:“多久了?可以拍个照片过来看看吗?方便我诊治。”我赶紧拍了照片发过去,心里忐忑不安。没过多久,医生回了消息:“这是正常的,皮下淤青。”我心里稍微放松了一些。

医生又告诉我:“少走路,明天开始可以适当热敷下。”我赶紧问:“今天开始热敷可以吗?如果没有热水的话可以用什么药来代替呢?”医生回复:“昨天刚扭伤,今天不宜热敷。可以用云南白药气雾剂或者是红外线灯,或者膏药。”

听到这里,我如释重负,原来脚踝变黑是这么一回事。我感激地对医生说:“好的,谢谢医生,果然专业,十分感激您!”医生回复:“不客气的。”

挂断电话后,我长舒了一口气。虽然脚踝还是有点疼,但我知道,只要按照医生的建议去做,很快就会好起来的。

我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

脚扭伤后变黑的处理方法 常见症状 脚扭伤后变黑通常是由于皮下淤血引起的,常见于运动或意外受伤后。易感人群包括经常进行高强度运动或有不良步态的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 在扭伤后的前48小时内进行冰敷,以减轻肿胀和疼痛。 2. 48小时后开始适当热敷,促进血液循环和淤血吸收。 3. 使用云南白药气雾剂或红外线灯进行局部治疗,缓解疼痛和促进恢复。 4. 如果需要,可以使用膏药或其他外用药物来加速恢复。 5. 在恢复期间,避免剧烈运动和长时间站立,给脚部充分休息和恢复的时间。
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