20年睡眠障碍，入睡困难，醒得早，中间醒，如何治疗？-宜春市睡眠障碍推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，却怎么也睡不着。我闭上眼睛，眼前却是一片漆黑，仿佛有无数的小虫子在耳边嗡嗡作响。我翻来覆去，试图找到一种舒适的姿势，但都无济于事。

这样的夜晚已经持续了20年。我尝试过各种方法，但都无果。我曾经想过去看医生，但每次想到医院里冷冰冰的气氛，我就退缩了。

直到有一天，我在京东互联网医院看到了一个关于睡眠障碍的咨询。我犹豫了一下，还是鼓起勇气点了进去。

医生很耐心，他问我：“您好，请问有什么可以帮到您？”我告诉他我的情况，他问：“您这个情况有多久了？经过什么相关检查？治疗吗？”我回答：“20年了，没有检查，没有治疗。”

医生又问：“是入睡困难，睡眠时间短，还是？”我回答：“有时入睡困难，有时醒得早，有时中间醒。”医生说：“根据您的情况，初步考虑睡眠障碍。建议您口服褪黑素片，安神补脑液治疗两周，看效果怎样。”

我告诉他我免疫方面疾病，不能服退黑素。医生又建议我改用右佐匹克隆片帮助改善睡眠。

我点了点头，心里充满了希望。我知道，这只是一个开始，但我愿意尝试。

接下来的两周，我严格按照医生的指示服药。每天晚上，我都会按时服用药物，然后躺在床上，闭上眼睛，等待睡眠的到来。

终于，在两周后，我感受到了变化。我不再像以前那样辗转反侧，而是能很快入睡，而且睡眠质量也明显提高了。

我感到非常高兴，也感谢京东互联网医院的医生。我想，如果我有更多的时间，我一定会去感谢他。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？如果大家有这种情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！