被逼婚逼对象，抽打自己缓解焦虑？-锦州市焦虑抑郁症推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角，我坐在咨询室里，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。

“你好，大夫。”我尽量让自己的声音听起来平静，但我知道，那股焦虑像潮水一样，几乎要将我淹没。

“您好。”医生的声音温和，像是一股清泉，试图冲淡我心中的阴霾。

“我最近总是感到焦虑，尤其是父母催婚的时候，那种压力让我喘不过气来。”我尽量将内心的痛苦表达出来。

“你有没有想过，当自己被挨打时，想让人再打狠一些，再用力些，越疼心里越舒服，这是不是有自虐倾向？”医生的话让我一愣，我不知道该如何回答。

医生递给我一张量表卡片，我按照指示填写完毕。卡片上显示，我目前有焦虑情绪和抑郁情绪。

“还是有一些问题最好去精神专科医院检查一下，可以做一下心理治疗疏导一下！我这边只能给你建议。”医生的话让我感到一丝希望。

“一聊到谁给提，我不想看，家里逼迫，我控制不住的时候，就抽自己嘴巴，抽完才能缓解。”我低着头，声音微弱。

“好的，谢谢您。但这种事情不在我，我自己看开得狠，环境却不容忍我。”我抬起头，眼神中充满了无奈。

医生沉默了一会儿，然后说：“每个人的生活都有压力，重要的是找到适合自己的方式去释放。也许，你可以尝试一些其他的放松方法，比如运动、听音乐或者冥想。”

我点了点头，心中涌起一股暖流。我知道，这只是一个开始，但我愿意去尝试，去改变。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我心中默念，希望我的经历能够帮助到更多的人。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我对自己说，同时也想对所有人说。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中充满了感激。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中充满了对未来的希望。