22岁想长高，腿部有点短，有什么方法？-宜昌市营养不良性发育缓慢推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情却像窗外的天气一样阴沉。我今年22岁，身高175cm，腿却总是显得有点短，这让我在人群中总是显得不够自信。

我深吸了一口气，鼓起勇气敲开了曹医生的门。曹医生看起来四十多岁，戴着一副眼镜，给人一种温文尔雅的感觉。他微笑着问我：“你好，我是曹医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

我迫不及待地开口：“曹医生，我22岁了，但我的腿总是显得有点短，有什么方法可以让我长高吗？”曹医生沉思了一会儿，然后说：“适度补钙，加强户外有氧运动，多晒太阳，可以促进骨质沉积，有助于长高。25岁之前都在生长期。”

听到这里，我心中涌起一丝希望，但紧接着又问：“那配合牵引可能有帮助吗？”曹医生回答：“是的，牵引可能有帮助。”

我紧接着问：“要配合什么药物吗？”曹医生微笑着说：“没有专门长腿的药物，主要是补钙和腿部拉伸。”

听到这里，我有些失望，但曹医生接着说：“不过，健康指导也很重要，我会给你发个复诊二维码，这个是免费的，按图所示操作，完善就诊信息即可。我是内科学硕士，平时有什么小问题可以咨询。”

我心中涌起一股暖流，虽然治疗的过程可能漫长，但曹医生的专业和耐心让我感到安心。我接过二维码，心中默默许下愿望，希望自己的腿能像我的心情一样，慢慢长高。

走出医院，我抬头看着天空，心中充满了希望。我想，也许我需要更多的耐心和坚持，但只要有一丝希望，我就不会放弃。想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？