膝盖关节疼痛，久坐后站起困难，需要怎样治疗？-成都市半月板损伤推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗户洒在客厅的地板上，我正坐在沙发上，享受着难得的休闲时光。突然，一阵剧痛从我的膝盖传来，我忍不住倒吸一口凉气。这股疼痛就像一把锋利的刀，直刺我的心脏。

我尝试着站起来，却发现膝盖像灌了铅一样沉重，每一步都像是在针尖上跳舞。我不得不停下脚步，用力揉捏着膝盖，试图缓解那股疼痛。

这种情况已经持续了近三个月，我开始担心是不是关节出了大问题。于是，我决定去医院看看。

我来到了京东互联网医院，找到了骨科的苍医生。苍医生是个和蔼可亲的中年人，他耐心地询问了我的症状，还详细地询问了我的病史。

‘苍医生，我这种情况是关节出现大问题了吗？’我焦急地问。

‘请问您这种症状多长时间了，还有其他不舒服的地方吗？既往有什么病史吗？’苍医生关切地问道。

‘症状持续近三个月了，只有膝盖那的关节处不舒服，在2019年时有类似症状。’我回答道。

‘那您有线下医院就诊检查吗？’苍医生继续问道。

‘有的，前天做了核磁共振。’我回答。

‘是否可以上传检查结果呢？’苍医生问。

‘前天做的，我怕手机拍摄不清晰。’我有些犹豫。

‘那你可以上传纸质的检查结果。’苍医生建议。

‘好的，那您有受凉、劳累、深蹲、剧烈活动等情况吗？’苍医生又问。

‘之前蹲坑时间较久算吗？’我疑惑地问道。

‘算的，还有其他的情况吗？’苍医生追问。

‘其他没了。’我回答。

‘这个症状是2021.4月初的时候有的，当时蹲坑基本半个小时。’我补充道。

‘好的，那您有应用药物治疗吗？’苍医生问。

‘没有。’我回答。

‘好的。’苍医生点点头。

‘根据您的描述及检查结果诊断半月板损伤。’苍医生严肃地说。

‘根据您的情况，我给您一个治疗建议，以便您参考。’苍医生接着说。

‘因为2019年10初出现过类似症状，我去医院看后，让我休息一个月后恢复正常，今年是4月份出现症状，至今约3个月。’我补充道。

‘那请问半月板损伤，根据您给的判断，有什么建议吗？’我焦急地问。

‘可以先应用一些药物治疗，同时减少剧烈活动，跑跳等。’苍医生回答。

‘好的。’我点点头。

‘为了用药安全，请问您是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应？近期肝肾功能是否正常？是否有消化道溃疡病史？是否有慢性疾病？近期在使用哪些其他药物？以便给您推荐用药。’苍医生详细地询问。

‘貌似有青霉素过敏史。’我回答。

‘好的。’苍医生点点头。

‘硫酸氨基葡萄糖胶囊营养软骨（一次两粒，一天三次），口服痹祺胶囊（一次4粒，一天2次）。’苍医生给出了用药建议。

‘建议用药前仔细阅读说明书中禁忌、注意事项、孕妇、备孕期及哺乳期妇女用药部分，用药过程如有不适可上线咨询或线下就诊。’苍医生提醒道。

‘同时可以热敷外用膏药治疗。’苍医生又建议。

‘热敷外用膏药，是指先用热毛巾敷关节处，在敷膏药吗？’我问道。

‘是的。’苍医生回答。

‘也可以应用盐包热敷。’苍医生补充道。

‘健康指导’和‘处方详情’的页面随后弹出，我仔细阅读了其中的内容。

‘处方已送达药师审核。’苍医生说。

‘点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。’我按照苍医生的指示操作。

‘膝关节保养，先要注意防寒保暖，膝关节部位脂肪分布比较薄，更容易受凉，天气寒冷需要佩戴护膝保护，日常睡前需要做热敷，其次是避免劳累，避免下蹲跪位，上下楼梯以及频繁下蹲站起，减轻体重，避免进一步增加关节负荷。’苍医生给出了健康指导。

‘请问您是否还有其他医药问题需要咨询？’苍医生问。

‘如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。请在对话结束后给予五星好评，欢迎您再次咨询。祝您生活愉快，再见！’苍医生说。

我看着电脑屏幕，心中充满了感激。虽然疼痛还在，但我相信，在苍医生的帮助下，我会慢慢好起来的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？